Il peso Perdente via l'esercizio da solo non può proteggere le vostre ginocchia, lo studio dice

Un nuovo studio di MRI presentato ieri alla riunione annuale della Società Radiologica dell'America settentrionale (RSNA) ha specificato che quella gente obesa che perde una quantità significativa di peso può rallentare la degenerazione della loro cartilagine del ginocchio, ma soltanto con l'esercizio e la dieta o soltanto dalla dieta.

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Secondo il Centri Per Il Controllo E La Prevenzione Delle Malattie, l'obesità è considerata come causa di origine importante dell'osteoartrite, una malattia unita cronica che pregiudica generalmente gli adulti in 60 anni. L'Osteoartrite pregiudica il più comunemente la giuntura di ginocchio ed in molti casi, questa circostanza peggiora finché la sostituzione totale del ginocchio non diventi necessaria.

Una Volta Che la cartilagine è persa nell'osteoartrite, la malattia non può essere invertita.„

Alexandra Gersing, M.D., Dipartimento di Radiologia e Rappresentazione Biomedica, Università di California

È molto importante per la gente con i segni in anticipo dell'osteoartrite, o la gente a rischio di sviluppare la malattia, per rallentare la degenerazione della cartilagine, poichè la perdita della cartilagine è irreversibile. Al rallentamento la degenerazione di cartilagine, perdita di peso è riuscita, ma era poco chiara se il metodo in questione per la perdita del peso ha fatto una differenza.

Il gruppo ha studiato le anomalie e la degenerazione unite della cartilagine per un periodo di 96 mesi fra le persone obese e di peso eccessivo, che avevano perso il peso con i metodi differenti e che avevano mantenuto un peso stabile in tutto la ricerca.

Questo studio nazionale della ricerca, che pricipalmente ha messo a fuoco sul trattamento e sulla prevenzione dell'osteoartrite del ginocchio, ha incluso 760 uomini e donne da Iniziativa di Osteoartrite, che ha avuta un indice di massa corporea maggior di 25.  

I partecipanti, che ha avuto delicato per moderare l'osteoartrite o ha avuto i fattori di rischio della malattia, più ulteriormente sono stati divisi in due gruppi: uno con 380 partecipanti che avevano perso il peso e un altro gruppo di controllo di 380 partecipanti senza perdita nel peso.

Il gruppo di perdita di peso è stato diviso di nuovo in base al metodo di perdita di peso: eserciti da solo, sia a dieta da solo ed esercizio e dieta.  

In principio, il gruppo di ricerca ha usato MRI per l'osteoartrite di misura del ginocchio ai quarantottesimi e novantaseesimi mesi.

La degenerazione della Cartilagine durante i 96 mesi era notevolmente più bassa nel gruppo di perdita di peso che nel gruppo di controllo. Tuttavia, questo risultato era presente soltanto in pazienti che peso perso via la dieta da solo o con la dieta e l'esercizio.

Anche se i partecipanti che hanno esercitato soltanto perso tan peso quanto i pazienti negli altri due sottogruppi, questo non hanno indicato differenza significativa nella degenerazione della cartilagine in paragone al gruppo di controllo.

“Questi risultati aggiungono all'ipotesi che solamente l'esercizio come regime per perdere il peso in adulti di peso eccessivo ed obesi non può essere utile alla giuntura di ginocchio come regimi di perdita di peso che comprendono dieta,„ ha detto il Dott. Gersing.

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