健康食はより少ない不能、 MS を持つ人々のための少数の徴候にリンクされるかもしれません

多発性硬化の人々のために (MS)、フルーツの健康食を食べて、野菜および全穀物は食事療法が 2017 年 12 月 6 日に出版される調査に従ってより少なく健全、である人々神経学のオンライン問題、神経学のアメリカアカデミーの医学ジャーナルより®より少ない不能そして少数の徴候を持っていることにリンクされるかもしれません。

「不能を遅らせるか、または避けるためにしてもいい多くの人々が彼らの食事療法は役割を担うことができるが持っていてかどうか知りたいと思えば何でもあるかどうか MS を持つ人々頻繁に尋ねありますこれを調査する少数の調査が」は調査 Fitzgerald、ボルティモア、 Md。、および神経学のアメリカアカデミーのメンバーの Johns Hopkins の医科大学院の ScD 著者を Kathryn C.、言いました。 「この調査は健全な生活様式は MS の徴候を減らすか、または厳しい徴候を持っていることはそれを困難にする人々が健全な生活様式で実行することができるようにかどうか定めないが、 2 間のリンクに提供します証拠を」。

調査は北アメリカの研究委員会 (NARCOMS) の登録の一部として彼らの食事療法についてのアンケートを完了したすべてのタイプの MS と 6,989 人を含みました。 健康食の定義はデザートからのより多くのフルーツ、野菜、マメ科植物および全穀物およびより少ない砂糖食べることに焦点を合わせ、飲料およびより少ない赤身を甘くし、肉を処理しました。 関係者はに基づいて 5 グループ健全彼らの食事療法がどのようににあったか分けられました。

関係者は定義された全面的で健全な生活様式があったかどうかまた査定される研究者、健全な重量を持ちと、よくより平均食事療法を食べ、煙らない規則的な身体活動を得ます。

関係者はまた過去の 6 か月に MS の徴候の再発か徴候の漸進的な悪化があり、不能の彼らのレベルを報告したかどうか、そして厳しい徴候が疲労、移動性、苦痛および不況のような領域にあったどのように尋ねられました。

健康食のグループの人々は最少の健康食のグループの人々より厳しい身体障害を持って 20% まずなかったです。 結果は年齢のようなどの位持っていたか不能に影響を与えることができる他の要因ができるように調節された研究者がまたまた健康食の氏個人最少の健康食の個人より厳しい不況を持っておよそ 20% まずなかった後でさえも本当であり。

最もよい食事療法とのそれらは最少の健康食とそれらのための 1 日あたりの 0.3 のサービングと比較された 1 日あたりの全穀物の 1.7 のサービングの平均を食べました。 フルーツ、野菜およびマメ科植物のために最下のグループが 1 日あたりの 1.7 のサービングを持っている間、 (ないフライドポテトを含んで)、上のグループは 1 日あたりの 3.3 のサービングを持っていました。

全面的で健全な生活様式の人々はまずない不況、苦痛を持つことまずない健全な生活様式がなかった人々より厳しい疲労そして 40% 以上持つこと 30% 持ってほぼ 50% まずなかったです。

調査はまた人々が Paleo のような普及した食事療法を含む特定の食事療法に、重量損失計画するまたは MS を持つ人々を有利ように自助の本およびウェブサイトで押売りした Wahls の食事療法のような食事療法続いたかどうか見ました。 研究者はそれが高められた不能の適度に減らされた危険とこれらのオーバーオールの、過去または現在の使用によってが関連付けられた食事療法することを見つけました。

Fitzgerald は健康食が MS の徴候への変更を将来予測すれば調査の 1 つの限定が調査デザインによるそれそれ確認することができないであることを言いました。 もう一つの限定はことより古く、主に白く大抵がち関係者、ほぼ 20 年の平均のための MS と診断されました、従って結果は氏との皆に適当ではないかもしれません。

ソース: https://www.aan.com/PressRoom/Home/PressRelease/1588

Advertisement