L'expert en matière d'UCLA propose des mesures pour réduire le risque d'obtention en difficulté pendant la course de congé

C'est cette époque où les familles giclent hors circuit à toutes les parties du pays - et le globe ; pour partager une certaine acclamation de congé. Malheureusement, tous ce qui se déplacent des gens de forces dans les avions, les automobiles et les aéroports souvent-serrés. Et il y a le partage des étreintes et des baisers avec aimé sur l'arrivée à leur destination.

Le résultat peut être un rhume ou l'autre bogue qui obscurcit l'acclamation de congé, indique M. Tara Vijayan, professeur adjoint de médicament dans la division des maladies infectieuses à l'École de Médecine de David Geffen à l'UCLA.

« Autant que nous essayons de régler notre environnement, là sont des risques que nous ne pouvons pas éviter, » il a dit. « Il y aura les gens qui tombent malades en dépit de leurs meilleures intentions. Mais nous pouvons tout certainement faire notre partie pour réduire notre risque. »

Les coupables principaux sont des virus respiratoires qui entraînent le rhume ou la bronchite. Ceux-ci comprennent l'adénovirus, le Virus Respiratoire Syncytial (RSV), la parainfluenza, et la grippe. Les Personnes avec l'affection pulmonaire fondamentale, qui ont le système immunitaire affaibli, et les mineurs ou les personnes âgées sont particulièrement vulnérables aux conséquences graves de ces virus, Vijayan a dit.

Les voyageurs de Congé devraient également être attentifs à des maladies diarrhéiques, telles que la Salmonelle ou le Campylobacter. Ces maladies sont plus communes dans les pays moins développés où l'accès à l'eau propre est limité. Cependant, elles peuvent effectuer des voyageurs dans tous les emplacements.

Il y a des mesures pour réduire votre risque d'obtenir, Vijayan dit, comprendre en difficulté :

  • Lavez-vous les mains avec de l'eau le savon et. Le Centres Pour Le Contrôle Et La Prévention Des Maladies recommande de se laver les mains avec du savon pendant 20 secondes sous l'eau courante. Si le savon et l'eau sont indisponibles, utilisez un aseptisant à base d'alcool de main avec au moins 60 pour cent d'alcool.
  • Dans les pays moins développés, évitez tous les fruits ou légumes crus non épluchés et absorbez seulement les aliment cuits si possible. Évitez l'eau du robinet et les glaçons. Buvez Seulement l'eau mis en bouteille ou traitée.
  • Obtenez vacciné pour toutes les maladies à prévention vaccinale. Celles-ci comprennent la grippe, la fièvre typhoïde (un type de Salmonelle), l'hépatite A et le B, et la coqueluche. Cela prend environ une semaine pour que le fuselage développe l'immunité après la vaccination.

Source : http://www.ucla.edu/