L'esperto nel UCLA suggerisce le misure per la diminuzione del rischio di ammalarsi durante il viaggio di festa

È quell'epoca dell'anno in cui le famiglie scaturiscono fuori a tutte le parti del paese - ed il globo; per dividere una certa acclamazione di festa. Purtroppo, tutti che viaggino la gente delle forze negli aeroplani, nelle automobili e negli aeroporti spesso ammucchiati. E c'è la divisione degli abbracci e dei baci con i cari sopra l'arrivo alla loro destinazione.

Il risultato può essere un freddo o l'altro errore che attenua l'acclamazione di festa, dice il Dott. Cesalpina Vijayan, assistente universitario di medicina nella divisione delle malattie infettive alla Scuola di Medicina di David Geffen al UCLA.

“Tanto come proviamo a gestire il nostro ambiente, là è rischi che non possiamo evitare,„ ha detto. “Ci sarà la gente che si ammala malgrado le loro migliori intenzioni. Ma possiamo tutti certamente fare la nostra parte per diminuire il nostro rischio.„

I colpevoli principali sono virus respiratori che causano il raffreddore o la bronchite. Questi comprendono l'adenovirus, il Virus Respiratorio Sinciziale (RSV), la parainfluenza e l'influenza. La Gente con l'affezione polmonare di fondo, che ha indebolito i sistemi immunitari ed infanti o gli anziani è particolarmente vulnerabile alle conseguenze gravi di questi virus, Vijayan ha detto.

I viaggiatori di Festa dovrebbero anche essere accorti delle malattie diarroiche, quali la Salmonella o il Campilobatterio. Queste malattie sono più comuni in paesi meno sviluppati in cui l'accesso ad acqua pulita è limitato. Tuttavia, possono effettuare i viaggiatori in tutte le posizioni.

Ci sono le misure per la diminuzione del vostro rischio di ammalarsi, Vijayan dice, l'inclusione:

  • Lavi le vostre mani con sapone ed acqua. Il Centri Per Il Controllo E La Prevenzione Delle Malattie raccomanda di lavare le vostre mani con sapone per 20 secondi sotto l'acqua corrente. Se il sapone e l'acqua sono non disponibili, usi un prodotto disinfettante a base di alcool della mano con almeno 60 per cento dell'alcool.
  • In paesi meno sviluppati, eviti tutte le frutta o verdure crude non sbucciate e soltanto consumi il cibo cotto se possibile. Eviti l'acqua di rubinetto ed i cubetti di ghiaccio. Beva Soltanto l'acqua in bottiglia o trattata.
  • Get ha vaccinato per tutte le malattie vaccino-evitabili. Questi comprendono l'influenza, febbre tifoide (un tipo di Salmonella), epatite virale A e B e pertosse. Richiede circa una settimana affinchè l'organismo sviluppi l'immunità dopo la vaccinazione.

Sorgente: http://www.ucla.edu/