El experto del UCLA sugiere las dimensiones para reducir el riesgo de conseguir enfermo durante viaje del día de fiesta

Es ese vez del año en que las familias echan en chorro lejos a todas las partes del país - y el globo; para compartir una cierta alegría del día de fiesta. Lamentablemente, todos que viajan gente de las fuerzas en los aeroplanos, los automóviles y los aeropuertos a menudo-apretados. Y hay la distribución de abrazos y de besos con amados sobre llegada en su destino.

El resultado puede ser un frío o el otro fallo de funcionamiento que amortigua la alegría del día de fiesta, dice al Dr. Tara Vijayan, profesor adjunto del remedio en la división de enfermedades infecciosas en la Facultad de Medicina de David Geffen en el UCLA.

“Tanto como intentamos controlar nuestro ambiente, allí es riesgos que no podemos evitar,” ella dijo. “Habrá la gente que consigue enferma a pesar de sus mejores intenciones. Pero podemos todos hacer ciertamente nuestra parte para reducir nuestro riesgo.”

Los culpables principales son los virus respiratorios que causan el frío común o la bronquitis. Éstos incluyen el adenovirus, el Virus Sincitial Respiratorio (RSV), la parainfluenza, y la gripe. La Gente con enfermedad pulmonar subyacente, que ha debilitado sistemas inmunes, y los niños o los ancianos es determinado vulnerable a las consecuencias serias de estos virus, Vijayan dijo.

Las hojas de ruta (traveler) del Día De Fiesta deben también ser cuidadosas de enfermedades diarreicas, tales como Salmonelas o Campylobacter. Estas enfermedades son mas comunes en países menos desarrollados donde está limitado el acceso al agua potable. Sin Embargo, pueden efectuar a hojas de ruta (traveler) en todas las ubicaciones.

Hay dimensiones para reducir su riesgo de conseguir, Vijayan dice, incluir enfermo:

  • Lávese las manos con el jabón y agua. Los Centros para el Control y Prevención de Enfermedades recomiendan el lavarse de las manos con el jabón por 20 segundos bajo la agua corriente. Si el jabón y el agua son inasequibles, utilice un desinfectante a base de alcohol de la mano con por lo menos el 60 por ciento de alcohol.
  • En países menos desarrollados, evite cualesquiera frutas o verdura sin procesar sin pelar y consuma solamente el alimento cocido si es posible. Evite los cubos del agua del grifo y de hielo. Beba Solamente el agua en botella o tratada.
  • Get vacunó para todas las enfermedades vacuna-evitables. Éstos incluyen gripe, la fiebre tifoidea (un tipo de Salmonelas), la hepatitis A y B, y la tosferina. Tarda alrededor de una semana para que el cuerpo desarrolle inmunidad después de la vacunación.

Fuente: http://www.ucla.edu/