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terapia cognoscitiva Mindfulness-basada encontrada para ser efectivo en reducir severidad del zumbido

Una juicio controlada seleccionada al azar publicada en la aplicación actual la psicoterapia y Psychosomatics divulga la eficacia de la terapia cognoscitiva mindfulness-basada como tratamiento para el zumbido crónico. El zumbido es experimentado por el hasta 15% de la población y puede llevar a la incapacidad y a la señal de socorro importantes. Hay raramente un médico o se recomiendan el objetivo quirúrgico y las terapias psicológicas.

Autores investigados si la terapia cognoscitiva mindfulness-basada podría ofrecer una nueva terapia efectiva para el zumbido. Este único-sitio seleccionado al azar controló terapia cognoscitiva mindfulness-basada comparada juicio al entrenamiento de relajación intensivo (RT) para el zumbido crónico, distressing en adultos. Ambos tratamientos implicaron 8 semanales, 120 sesiones mínimas centrados en la relajación (RT) o la terapia cognoscitiva mindfulness-basada minuto. Las evaluaciones fueron terminadas en la línea de fondo y en el comienzo del tratamiento 8 semanas más adelante. Los resultados primarios eran severidad del zumbido (cuestionario del zumbido) y la señal de socorro psicológica (resultados clínicos en la evaluación rutinaria - No-Riesgo, CORE-NR), 16 semanas después de la línea de fondo.

Dotaron un total de 75 pacientes aleatoriamente a la terapia cognoscitiva mindfulness-basada (n = 39) o al RT (n = 36). Ambos grupos mostraron reducciones importantes en severidad e intensidad del zumbido, señal de socorro psicológica, ansiedad, depresión, e incapacidad. la terapia cognoscitiva mindfulness-basada llevó a una reducción importante mayor en severidad del zumbido que el RT. Los efectos persistieron 6 meses más adelante, con una diferencia media de 7,2 (ci 2.1-2.3, p del 95% = 0,006) y una talla estandardizada del efecto de 0,56 (ci 0.16-0.96 del 95%). El tratamiento era efectivo sin importar severidad del zumbido, la duración, o la pérdida de oído inicial.

Estas conclusión muestran que la terapia cognoscitiva mindfulness-basada es efectiva en reducir severidad del zumbido en los pacientes crónicos del zumbido comparados al RT intensivo. También reduce señal de socorro e incapacidad psicológicas. Los estudios futuros deben explorar el generalizability de esta aproximación y cómo el resultado se relaciona con diversos aspectos de la intervención.