Les avantages de l'activité matérielle peuvent être supérieurs à des effets d'obésité sévère, expositions d'étude

Pouvez-vous être adapté et en bonne santé même si vous êtes de poids excessif ? C'est les chercheurs de question à la faculté de l'université de York de la santé présentée pour répondre dans une étude neuve qui l'activité matérielle d'expositions peut être également et peut-être bien plus importante que le grammage pour des gens vivant avec l'obésité sévère.

Selon l'étude récente, aboutie par Jennifer Kuk, professeur agrégé à l'école de l'université de York de la Science de cinésiologie et de santé, et M. Sean Wharton, DM, directeur médical de la clinique médicale de Wharton et professeur de collaborateur de complément à l'université de York, les personnes avec l'obésité sévère qui sont en bonne santé ayez un profil assimilé de santé à ceux qui pèsent de manière significative moins qu'elles. L'objectif de l'étude était de regarder les avantages de la forme physique cardiorespiratoire sur des santés cardiovasculaires dans les populations avec doux à l'obésité sévère.

Les résultats proposent des personnes avec même l'obésité sévère, ou un indice de masse corporelle plus grand que 40, peuvent être adaptés et sains.

La « obésité est seulement associée avec une plus mauvaise santé dans les personnes qui étaient incapables, » dit Kuk. « Nous savons qu'une fois que vous obtenez au delà d'un indice de masse corporelle de 40, le risque d'états cardiovasculaires augmente exponentiellement ainsi cette étude montre que cela avoir un niveau élevé de forme physique est encore avantageux et il renforce réellement l'importance de la forme physique. »

Kuk dit faire 150 mn d'exercice par semaine, selon des directives d'activité matérielle, traduit généralement moins qu'à moitié livre de perte de poids. Cependant, cette quantité d'exercice peut signifier des améliorations spectaculaires dans la santé pour ceux avec l'obésité sévère.

« Vous réellement devez démonter le poids corporel de l'importance de la forme physique, » dit Kuk. « Vous pouvez obtenir l'ajustement sans grammage perdant et avoir des effets salutaires. »

La caractéristique a été recueillie de 853 patients canadiens s'occupant des cliniques médicales de gestion du poids de Wharton dans Ontario du sud. Les personnes ont complété un examen clinique qui a compris des mesures de jeûne de sang et un test de tension maximal de tapis roulant.

La quantité de forme physique nécessaire pour réaliser des effets salutaires était loin moins que ce que la plupart des personnes penseraient. La recherche a prouvé que les effets salutaires les plus grands viennent d'éviter les 20 pour cent les plus inférieurs de niveaux de forme physique. Ceci signifie que 80 pour cent de gens sont adaptés assez pour obtenir des effets salutaires.

Dans cette étude, 41% de participants avec l'obésité douce a eu les niveaux élevés de forme physique, alors que 25 pour cent et 11 pour cent des participants avec le modéré et l'obésité sévère, respectivement, ont eu la forme physique élevée. Les personnes avec l'obésité sévère étaient pour avoir l'hypertension, le glucose, et les triglycérides si elles étaient dans les 20 pour cent les plus inférieurs de niveaux de forme physique, mais n'étaient pas pour avoir ces éditions si elles étaient dans le groupe de 80 pour cent.

La première recherche a prouvé que beaucoup moins d'activité matérielle est exigée pour améliorer la santé qu'est nécessaire pour détruire le grammage. Cependant, c'est une partie de la première recherche proposant que l'activité matérielle puisse être plus importante pour des gens vivant avec l'obésité sévère.

« Dans ma pratique, je vois beaucoup de patients qui recherchent différents résultats, » dit Wharton. « Il y a quelques patients qui veulent améliorer de manière significative leur santé et d'autres qui recherchent seulement un objectif esthétique. Quand il s'agit de santé, cette étude renforce la notion dont les gens n'ont pas besoin pour détruire le grammage pour être en bonne santé. »

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