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Nicturia del punto culminante de los expertos como la mayoría de causa común del sueño de la noche pobre

El día del sueño del mundo, los científicos están destacando la razón de número uno que la gente está despertando en la noche - nicturia (si no sabido como la necesidad de levantarse y de orinar más de una vez durante la noche). Tiene a menudo uno o más factores que contribuyen tales como una superproducción de la orina, capacidad reducida del diafragma; ciertas enfermedades y las medicaciones son también contribuidores potenciales. Aunque sea la más común de más viejos adultos, la nicturia puede afectar a la gente de todas las edades y frecuentar perturbaciones del sueño afecte importante la vida del diario y puede ser un signo de condiciones de salud más serias.

La “desorganización de la nicturia al sueño profundo da lugar a productividad reducida y la vigilancia que puede afectar a áreas múltiples de la vida de un individuo durante el día,” dijo a Jens-Peter Nørgaard, director médico de los productos farmacéuticos de Ferring y profesor de la urología en la universidad de Gante, Bélgica. “De hacerla difícil manejar un horario diario ocupado a la productividad negativo de afectación en el trabajo, desorganización del sueño tiene impacto importante mucho más alla de inconveniencia de la fatiga o de la noche.”

El efecto que duerme desorganización puede tener fue medido recientemente en un estudio por la salud de Nokia, que diseña los dispositivos y los apps elegantes de la salud. En las configuraciones de sueño del estudio fueron medidos usando los sensores del sueño de Nokia y comparados a la calidad uno mismo-denunciada del sueño. De sobre 19.000 personas lo reconoció fue mostrado que la frecuencia de awakenings nocturnos era el factor más importante de conseguir el sueño de las buenas noches - más que la duración total del sueño o de la gente del tiempo se fue a la cama.

La falta de sueño de la nicturia puede llevar al funcionamiento diurno empeorado, así como productividad y vigilancia reducidas. Estas interrupciones frecuentes del sueño son tan importante que el sueño ininterrumpido es necesario sostener salud física (sistema inmune incluyendo), mental y emocional.

La “gente ignora a menudo la perturbación del sueño de la nicturia, pero ésta puede producir la desorganización importante al funcionamiento diurno,” dijo al Dr. Andrew Krystal, profesor de la psiquiatría y de la ciencia del comportamiento en la Universidad de California, San Francisco. “Es importante esto se discute con un profesional de la atención sanitaria, pues esta desorganización no es apenas dañina en sí mismo sino puede también ser un indicador de condiciones de salud más serias.”

La nicturia puede también ser un síntoma de problemas de salud más serios tales como tensión arterial alta, diabetes y enfermedad cardíaca. El impacto de las perturbaciones del sueño puede también llevar al mayor riesgo de condiciones de salud serias tales como riesgo creciente de diabetes, de sistemas inmunes debilitados y de enfermedad cardíaca. Semejantemente, los individuos que sufren de experiencia crónica de las perturbaciones del sueño redujeron el funcionamiento cognoscitivo, que puede afectar productividad, lazos y carreras.