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Beba menos para vivir más de largo - nuevo estudio importante

Un nuevo estudio ha mostrado que los límites seguros actuales de consumo del alcohol están sobrestimados. En uno de alcohol mundial más grande el consumo estudia, los investigadores observaron eso que asumía el control seis cristales de vino o seis vasijas de cerveza por semana pueden reducir años de vida.

Las pautas de Australia dicen que 14 bebidas estándar o siete pintas de cerveza o de alrededor nueve cristales de vino por semana son seguras. Este nuevo estudio muestra que no es. En Estados Unidos la consumición poco arriesgada se define como dos bebidas al día para los hombres y una bebida para las mujeres. Las pautas permiten 14 bebidas a la semana para los hombres y 7 bebidas una semana para las mujeres. Los límites se bajan para la gente sobre la edad de 65. Reino Unido tiene límites más inferiores y mismos niveles para los hombres y las mujeres. Los niveles BRITÁNICOS pudieron estar en armonía con lo que sugiere este estudio es seguro. El estudio aparecía en la última aplicación The Lancet esta semana.

Haber de imagen: PongMoji/Shutterstock
Haber de imagen: PongMoji/Shutterstock

Profesor Bu Yeap, investigador de la salud en la universidad de WA dice que el fondo de este estudio es que “menos es probablemente mejor”. Él explicó que el estudio observa a esa gente que está bebiendo menos de 10 bebidas estándar que una semana tiene los índices más inferiores de muertes comparadas a otras. Para este estudio las personas de 120 investigadores por todo el mundo observaban datos a partir de 599.912 bebedores a partir de 19 países diferentes del dorso de la manera en 1964 en algunos casos. Profesor Yeap dice que la talla del estudio significa que las tendencias están más sin obstrucción.

Los resultados del estudio muestran que la consumición sobre 100 gramos de alcohol puro o de alrededor 10 bebidas estándar por semana puede ser aventurada. Una bebida estándar se define como 12 onzas de cerveza o cuatro onzas de vino, o 1,5 onzas de 80 bebidas espirituosas de la prueba. Los cálculos matemáticos han mostrado que un hombre de 40 años que toma alrededor 10 a 20 bebidas estándar por semana acorta su esperanza de vida por seis meses. El tiempo se acorta por cuatro a cinco años si el número de bebidas pasa 35 bebidas estándar por semana.  Los presupuestos muestran que puede una persona que bebe alrededor 7 a 14 vasijas de cerveza por semana con cada uno siendo la bebida estándar alrededor 1,4, el riesgo de muerte suben por el 5 por ciento comparado a los que bebieron menos. Semejantemente bebiendo sobre 21 vasijas y 35 vasijas por el riesgo de las chimeneas de la semana de muerte por el 20 por ciento y el 50 por ciento respectivamente, el presupuesto de los investigadores. Yeap sugiere que el mejor periodo que puede ser tomado con seguridad sea menos de 100 gramos de alcohol por semana.

El alcohol puede matar de maneras múltiples. Causa daño a varios órganos tales como hígado, intestinos, corazón, cerebro etc. en la carrocería y las muertes accidentales se asocian al consumo compulsivo de alcohol. El alcohol también se asocia al riesgo aumentado de cánceres.

El blanco de Aaron, el consejero científico mayor en el instituto nacional en abuso de alcohol y el alcoholismo, parte de los institutos de la salud nacionales llamaron esto un estudio impresionante que decían que esto era una entrega importante porque la mayoría de la gente bebe y consumición del moderado es uno del mas comun. Los niveles seguros deben ser aconsejados. Él explicó que no hay número del equipo abajo del cual el riesgo es inferior. Los límites seguros son influenciados por diversos factores tales como edad, género, peso corporal, índice de consumo, medicaciones concomitantes etc.

Fuente: http://www.thelancet.com/journals/lancet/article/PIIS0140-6736(18)30134-X/fulltext

Dr. Ananya Mandal

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Dr. Ananya Mandal

Dr. Ananya Mandal is a doctor by profession, lecturer by vocation and a medical writer by passion. She specialized in Clinical Pharmacology after her bachelor's (MBBS). For her, health communication is not just writing complicated reviews for professionals but making medical knowledge understandable and available to the general public as well.

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