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Estudo: Consumo da porca da árvore ligado ao tipo melhorado - saúde do diabetes 2

Um dos estudos os maiores até agora em porcas e em diabetes foi publicado hoje em Diabetologia, o jornal da associação européia para o estudo do diabetes (EASD). O estudo mostra que aproximadamente duas onças das porcas um o dia, como uma substituição para alimentos do hidrato de carbono, podem melhorar lipidos glycemic do controle e do sangue naqueles com tipo - diabetes 2.

Pesquisadores da universidade do hospital de toronto e de St Michael em Toronto, Canadá, encontrado que as porcas da árvore (amêndoas, Brazils, cajus, avelã, nozes-pecã, pinhões, pistaches, macadâmia e nozes) e os amendoins melhoraram níveis de lipido do sangue e níveis do açúcar no sangue nos indivíduos com diabetes do dependente da não-insulina.

Este estudo, que foi retraído pelos autores conforme a sua petição, foi publicado originalmente no cuidado do diabetes. Era um projecto de uma paralela de 3 meses com os 117 adultos dependentes da não-insulina com diabetes (homens e mulheres com uma idade média de 62 anos) que eram todos que estão sendo tratados com as medicamentações hypoglycemic orais. Os assuntos randomized a uma de três dietas por três meses. A primeira dieta incluiu um suplemento de 75g (~2 onças do ½ ou copo do ½) de porcas misturadas; a segunda dieta 38g incluído (~1? onças ou copo do ¼) de porcas misturadas e da meia parcela de muffin inteiros do trigo; e a terceira dieta conteve uma parcela completa de muffin inteiros do trigo.

Cada suplemento forneceu aproximadamente 475 calorias por uma dieta de 2.000 calorias. Todas as dietas contiveram aproximadamente o mesmo número de calorias, mas as porcas forneceram (isto é) uma gordura saudável mais não saturada e um menos hidrato de carbono.

O objetivo do estudo era determinar se as porcas melhoram o controle glycemic no diabetes dependente da não-insulina, como avaliado por HbA1c (um marcador do controle do açúcar no sangue sobre os três meses precedentes), e igualmente melhora marcadores da saúde cardiovascular.

“Os resultados originais revelaram que o grupo completo da porca da dose teve uma redução significativa em HbA1c comparado a outros dois grupos,” David indicado Jenkins, DM, PhD, DSc, com a universidade do hospital de toronto e de St Michael. “O estudo actual mostra uma redução em HbA1c e no factor de risco (LDL) lipoproteína-associado de baixa densidade da doença (CVD) cardiovascular, apolipoprotein B (Apo-b), Dr. indicado Jenkins. “Nós igualmente encontramos níveis inferiores do colesterol pequeno de LDL-- qual é um factor de risco emergente para o CVD.” Adicionou, “os ganhos líquidos é, este estudo mostrou uma melhoria modesta mas significativa no controle da glicemia, apesar da entrada gorda mais alta, e da melhoria em factores de risco do lipido para a doença cardíaca com dose crescente da porca.”

De acordo com Cyril Kendall, Ph.D., co-investigador do estudo, “as melhorias nos níveis de lipido do controle e do sangue da glicemia que podem ser conseguidos por dietético e mudanças do estilo de vida seja significativo e poderia fazer uma contribuição substancial para o tratamento daquelas com tipo - diabetes 2. As porcas são uma opção saudável e saboroso para os indivíduos com diabetes que igualmente promovem o peso corporal saudável.”

Um número de estudos sugeriram que as porcas de consumo da árvore pudessem reduzir o risco de doença cardíaca, confirmado pela experimentação de PREDIMED em 2013. Em 2003 as porcas da árvore receberam uma reivindicação qualificada da saúde dos E.U. Food and Drug Administration (FDA) que indicam, “prova científica sugerem mas não provam isso que come 1,5 onças pelo dia da maioria de porcas, como parte de uma dieta baixa na gordura saturada e o colesterol, pode reduzir o risco de doença cardíaca.” Interessante, os adultos com diabetes são duas a quatro vezes mais provavelmente morrer da doença cardíaca do que adultos sem diabetes.

De acordo com Maureen Ternus, M.S., R.D., director executivo da pesquisa da nutrição do Conselho da porca da árvore & da fundação para a educação internacionais (INC NREF), “quando nós soubermos por anos que comer porcas cada dia pode ajudar a reduzir o risco para a doença cardíaca, mostra destes resultados que as porcas de consumo podem ser úteis no tipo de controlo - o diabetes 2 também.”

O estudo original foi publicado em 2011 mas retraído como o modelo estatístico se usou não controlou para medidas repetidas no mesmo indivíduo. O estudo actual fixou o erro estatístico precedente e adicionou os dados novos do interesse que incluem o tamanho de partícula de LDL e os factores de coagulação.