A exposição à luz durante o sono impacta aguda medidas da resistência à insulina

De acordo com resultados da preliminar de um estudo novo, a exposição à luz da noite durante o sono pode afectar a função metabólica. O alvo deste estudo era testar a hipótese que a exposição à luz na noite durante o sono impacta adversamente resultados metabólicos.

“Nossos resultados preliminares mostram que uma única noite da exposição à luz durante o sono impacta aguda medidas da resistência à insulina,” disseram o pedreiro de Cheung da hera do autor principal, o PhD, que era um companheiro pos-doctoral na Faculdade de Medicina de Feinberg da Universidade Northwestern quando este estudo foi conduzido. “A exposição à luz durante o sono foi mostrada durante a noite para interromper o sono, mas estes dados indicam que podem igualmente ter o potencial influenciar o metabolismo.”

Além do que o pedreiro, os autores do estudo incluem: Phyllis C. Zee, DM, PhD, professor e investigador principal; Daniela Grimaldi, DM, PhD, professor adjunto; Kathryn J. Reid, PhD, professor; e Roneil Malkani, DM, professor adjunto. Todos trabalham na Faculdade de Medicina de Feinberg, no departamento da neurologia.

Vinte idades saudáveis 18 40 dos adultos randomized em grupos (DD) e em corrida (DL) Escuro-Escuros ou da Escuro-Luz paralelamente para de duas noites uma estada de três dias e. Os participantes tiveram oito horas da oportunidade que do sono cada noite que começa em horas de dormir habituais determinou de uma semana do actigraphy com diário do sono. O grupo do DL (n=10, 2 homens, ± das idades 26,61 4,64 anos) dormiu < nos 3 lux escuro na noite 1 e dormiu em uma luz aérea da sala de 100 lux na noite 2, quando o grupo do DD (n=10, 4 homens, ± das idades 26,78 5,15 anos) dormiu no lux <3 escuro em ambas as noites 1 e 2.

O polysomnography durante a noite e a amostra de hora em hora do sangue para o melatonin foram recolhidos em ambas as noites. Os testes de tolerância de glicose orais foram executados em ambas as manhãs que seguem o sono na obscuridade ou em 100 lux da luz. As mudanças do dia/noite 1 ao dia/noite 2 foram examinadas entre grupos do DD e do DL. A avaliação modelo homeostática de valores da mudança da resistência à insulina era significativamente mais alta (p<0.05) na manhã que segue o sono na luz (grupo do DL) comparada ao sono na obscuridade (grupo do DD). Este efeito era primeiramente devido aos níveis aumentados da insulina para o DL comparado ao grupo do DD.

Os resultados mostram que uma única noite da exposição à luz durante o sono impacta aguda medidas da resistência à insulina. A resistência à insulina é a capacidade diminuída das pilhas para responder à acção da insulina que transporta a glicose fora da circulação sanguínea e precede a revelação do tipo - diabetes 2.

“Estes resultados são importantes dados o uso cada vez mais difundido da exposição à luz artificial, particularmente na noite,” disse que o pedreiro “o efeito que nós vemos é agudo; mais pesquisa é necessário determinar se a exposição à luz durante a noite crônica durante o sono tem efeitos cumulativos a longo prazo na função metabólica.”

Source: https://aasm.org/