Dermatologist は安全にに先端を使用します棒およびスプレーの日焼け止めを与えます

日焼け止めは皮膚癌に対する戦いの重要なツール、メラノーマを含んで、最も致命的な形式です。 研究はことを毎日の日焼け止めの使用提案します -; 正しく使用された場合 -; かなりメラノーマの発生を切ることができます。 こういうわけで皮膚科学のアメリカアカデミーからの dermatologists は最もよい日焼け止めが身に着けているものであること彼らの患者に助言します。 多くのグループ、幼児との特にそれらのために、これは頻繁にローションに加えて棒およびスプレーの日焼け止めを含んでいます。

「棒目の下でのために容易であり、スプレーの日焼け止めは頻繁に子供でより適用し易いが手の背部は」はボード証明しましたデブラ Wattenberg、 MD、 FAAD のニューヨークのシナイ山の Icahn の医科大学院の皮膚科学の仲間臨床教授 dermatologist を言いました。 「しかしあなたおよびグループのための最もよい保護を保障するのに棒およびスプレーの日焼け止めを使用するとき」。、注意を取ることは重要です

ローションの日焼け止めと同じように、 Wattenberg 先生は耐水性広スペクトル 30 の SPF がまたはより高いあるスプレーおよび棒を捜すことを推薦します。 「日焼け止めが皮膚癌を引き起こすことができる両タイプの有害な紫外線から保護することを広いスペクトル」は意味します -; ちょうど日焼けを引き起こす物に対して。

棒の日焼け止めとの最もよい保護のために、 Wattenberg 先生は次の先端を推薦します:

  1. あなたが前後に保護したり皮の各領域のために、 4 つのパスを加えて下さい。 これをすることは保護されるべき十分な日焼け止めを使用していることの保障を助けます。
  2. 適用範囲の均一層のためにそれをその後摩擦して下さい。

安全にそして十分に使用のスプレーの日焼け止めは、 Wattenberg 先生これらの先端を推薦します:

  1. 皮およびスプレーの近くのノズルを寛大に保持して下さい。 ほとんどの大人は日焼け止めの少なくとも 1 オンスを必要とします -; 小グラスを満たす十分について -; 十分にボディをカバーするため。 十分はどの位スプレーの日焼け止めであるか定めることは困難である場合もあるので、よい経験則は皮がぴかぴか光るまで吹きかかることです。 典型的な 6 オンスの 1 本のスプレーの日焼け止めが 6 つのアプリケーションを含んでいることを覚えていることもまた重要です。
  2. それを完全に摩擦して下さい。 点がによって抜けなかったこと、そして適用範囲の均一層があることを確認するためには、噴霧の後で日焼け止めを摩擦して下さい。
  3. スプレーの日焼け止めを吸い込む Avoid。 現在の米国の食品医薬品局の規則はスプレーの日焼け止めに安全および有効性を保障するために代理店がこれらの製品を評価し続けるが、関係しません。 スプレーの日焼け止めを吸い込まなかったり、決して日焼け止めに吹きかけましたり、または表面か口に近づかないで下さい。 その代り、手の日焼け止めに最初に吹きかけ、次に表面に加えて下さい。
  4. 風の強い日のスプレーの日焼け止めを使用して避けて下さい。 これらの条件はそれを日焼け止めを加えること偶然それを吸い込むこと容易さらに困難にし。
  5. 煙っている間決して熱か開いた炎の近くでスプレーの日焼け止めを、または加えないで下さい。 日焼け止めは通常可燃性ではないが、エーロゾル形式で使用されたときある場合もあります。 決してそれに火のグリル、蝋燭または他のもとによって吹きかけないし、完全に摩擦する確かめ、そして開いた炎にことを近づく前に乾燥しなさい。

日焼け止めが太陽の有害な紫外線の 100% 妨げないので、 Wattenberg 先生は陰を追求し、紫外線保護の軽量の long-sleeved 長袖シャツ可能な限り身に着けていることも、また重要ズボン、広溢れた帽子およびサングラスを含む防護被服を、であることを強調します。

「タイプの日焼け止めが使用する、それを屋外にまたは水泳または発汗する直後に」、再適用するために 2 時間毎に確かめて下さい先生を言いました Wattenberg。 「質問があなたのために使用するべきタイプの日焼け止めおよびあればグループは助けを、求めますボード証明された dermatologist に」。

ソース: https://www.aad.org/public/skin-hair-nails/skin-care/sunscreen/how-to-use-stick-and-spray-sunscreens

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