皮膚病學家產生訣竅安全使用棍子和浪花遮光劑

遮光劑是在戰鬥的一個重要工具與皮膚癌,包括黑瘤,最致命的表單。 研究建議每日遮光劑使用 -; 當正確地使用 -; 能極大削減黑瘤的入射。 這就是為什麼從皮膚學的美國學院的皮膚病學家建議他們將佩帶的他們的患者這種最佳的遮光劑是那個。 除化妝水之外,對於許多系列,特別是那些與幼兒,這經常包括棍子和浪花遮光劑。

「棍子對在眼睛下是容易,并且現有量的返回,而浪花遮光劑經常是更加容易適用在子項」,在紐約說董事會確認了皮膚病學家黛布拉瓦滕貝格, MD, FAAD,皮膚學關聯臨床教授在 Icahn 醫學院在西奈山的。 「然而,採取預防措施是重要的,當使用棍子和浪花遮光劑保證您和您的系列的時最佳的保護」。

與化妝水遮光劑,瓦滕貝格博士推薦尋找是清楚光譜,防水并且有 SPF 30 或更高的棍子和浪花。 「清楚的光譜」意味著這種遮光劑將防止受到可能導致皮膚癌 - 有害的紫外光的兩個類型; 不僅僅導致曬斑的那个。

对與棍子遮光劑的最佳的保護,瓦滕貝格博士推薦下列技巧:

  1. 對於您反覆保護皮膚的每區,應用四通過。 執行此將幫助保證您使用將保護的足够的遮光劑。
  2. 為覆蓋範圍一個均勻層之後反覆地講。

對安全和足够使用浪花遮光劑,瓦滕貝格博士推薦這些技巧:

  1. 慷慨地拿著接近您的皮膚和浪花的噴管。 多數成人需要至少一盎司遮光劑 -; 關於裝載一個小玻璃的足够 -; 充分地報道機體。 因為確定可以是難的多少浪花遮光劑是足够,一種好概測法是噴洒,直到您的皮膚閃耀。 記得也是重要的一個典型的 6 盎司瓶浪花遮光劑包含六種應用。
  2. 十分地反覆地講。 要保證您沒有錯過任何地點,并且您有覆蓋範圍一個均勻層,请在噴洒以後摩擦這種遮光劑。
  3. 吸入浪花遮光劑的 Avoid。 當前美國食品藥品監督管理局管理規定不適合於對浪花遮光劑,雖然這個機構繼續評估這些產品保證安全性和效果。 不要吸入浪花遮光劑和噴洒遮光劑或臨近您的表面或嘴。 反而,首先请噴洒在您的現有量的遮光劑然後應用它於您的表面。
  4. 使用在大風天的浪花遮光劑避免。 這些情況使更加困難應用這種遮光劑和更加容易偶然地吸入它。
  5. 不要在熱或明火附近應用浪花遮光劑,或者,當抽煙時。 雖然遮光劑通常不是易燃的,它可以是,當使用以濕劑形式。 不要由格柵、蠟燭或者火的其他來源噴洒它,并且確定十分地反覆地講并且在處理任何明火前烘乾。

因為遮光劑不阻攔 100% 的星期日的有害的紫外光,瓦滕貝格博士強調尋找樹蔭和穿著防護服裝若情況許可,包括一件輕量級長袖襯衣、褲子、一個寬充滿的帽子和太陽鏡有紫外保護的也是重要的。

「不管遮光劑的類型您使用,请保證您重新應用它每二時數,當戶外或時在游泳或冒汗之後」,瓦滕貝格博士說。 「如果您有關於的問題使用的遮光劑的類型為您,并且您的系列,請求一位董事會被確認的皮膚病學家幫忙」。

來源: https://www.aad.org/public/skin-hair-nails/skin-care/sunscreen/how-to-use-stick-and-spray-sunscreens

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