De nieuwe studie onderzoekt effect van godsdienstige praktijken op slaapkwaliteit

Kunnen de godsdienstige praktijken van een persoon hun slaapkwaliteit beïnvloeden? Dat is de nadruk van een nieuwe studie door Christopher Ellison op de Universiteit van Texas het Ministerie bij van San Antonio (UTSA) van Sociologie en zijn medewerkers.

Ellison werkte met Terrence D. Hill, verwante professor van sociologie bij de Universiteit van Arizona, en Reed T. Deangelis '15 '17, een oudstudent UTSA en een doctorale student bij de Universiteit van Noord-Carolina bij de Heuvel van de Kapel, aan een document dat in de Gezondheid van de Slaap wordt gepubliceerd: Dagboek van de Nationale Stichting van de Slaap.

De onderzoekers herzagen verscheidene grote studies van godsdienstige betrokkenheid en op slaap betrekking hebbende resultaten die mensen van verschillende leeftijdsgroepen en godsdiensten omvatten. Zij analyseerden verscheidene maatregelen van godsdienstige betrokkenheid, met inbegrip van godsdienstige opkomst, godsdienstige belang en frequentie van gebed.

Na het onderzoeken van deze studies, besloten de onderzoekers dat mensen die hogere niveaus van godsdienstige betrokkenheid hebben neigen om gezondere slaapresultaten te hebben dan hun minder godsdienstige tegenhangers.

Ellison gelooft de gegevens godsdienstige de betrokkenheidsvoordelen van een persoon hun geestelijke gezondheid door spanning te verminderen voorstellen, bevorderend sociale overeenkomst en steun van medekerkleden die, die psychologische middelen (hoop, optimisme, betekenis van het betekenen) verstrekken en gezondere levensstijlen (lagere niveaus van substantiemisbruik) bevorderen.

„Dit onderzoek is unchartered vrij grondgebied dat ons toestaat om de manier beter te begrijpen waarin de godsdienst en de spiritualiteit de algemene levenskwaliteit van een persoon de gezondheid en beïnvloeden,“ bovengenoemde Ellison.

Ellison en zijn medewerkers zijn van plan om nieuwe onderzoekbevindingen op dit onderwerp bij de Vereniging voor de Sociologie de vergaderingen van van de Godsdienst (ASR) in Philadelphia in Augustus 2018 voor te stellen.

Dit follow-upproject is gebaseerd op gegevens van een groot, recent nationaal overzicht van de volwassenen van de V.S. Met dit gegeven, ontdekten Ellison en zijn vennoten dat de personen met een grotere betekenis van verzekering van geestelijke redding neigen om van betere slaapkwaliteit te genieten en te neigen om minder negatieve slaapgevolgen te hebben toe te schrijven aan zware het levensgebeurtenissen en chronische voorwaarden. Ellison zei veel van het voordeel van waargenomen geestelijke redding onder gelovig is omdat deze personen lagere niveaus van psychologische nood, d.w.z., gevoel van gedeprimeerde affect en bezorgdheid hebben.

In 2011, Ellison mede gecreëerd een studie die maatregelen van godsdienstige betrokkenheid (godsdienstige opkomst, gebed en veilige gehechtheid aan God) met slaapresultaten verbond (slaapkwaliteit, rusteloze slaap, gebruik van slaapmedicijnen). In de studie, gebruikten de onderzoekers gegevens die uit een nationale waarschijnlijkheidssteekproef worden bijeengezocht van actieve oudsten en andere actieve leden van de Presbyteriaanse Kerk (de V.S.) (2005-2007).

De gegevens toonden aan dat de godsdienstige opkomst en de frequentie van gebed positief met algemene slaapkwaliteit maar niet verwant aan rusteloos slaap en gebruik van slaapmedicijnen werden geassocieerd. Ellison en zijn medewerkers besloten godsdienst konden psychologische nood, substantiemisbruik en spanningsblootstelling verminderen, die allen met slaapresultaten worden geassocieerd.

De het onderzoekgebieden van Ellison omvatten godsdienstige invloeden op geestelijk en fitheden en mortaliteitsrisico, godsdienstige variaties in gezinsleven, de rol van godsdienst in rassen en etnische minderheidbevolking en godsdienstige invloeden op sociale en politieke houdingen. Hij heeft twee boeken en bijna 200 peer-herzien artikelen en boekhoofdstukken op deze en andere onderwerpen gepubliceerd.

Bron: https://www.utsa.edu/today/2018/06/story/Religion-and-Sleep.html

Advertisement