O estudo novo explora o impacto de práticas religiosas na qualidade do sono

Podem as práticas religiosas de uma pessoa impactar sua qualidade do sono? Aquele é o foco de um estudo novo por Christopher Ellison na Universidade do Texas no departamento de San Antonio (UTSA) de Sociologia e de seus colaboradores.

Ellison trabalhou com Terrence D. Monte, professor adjunto da Sociologia na Universidade do Arizona, e Reed T. Deangelis '15' 17, um aluno de UTSA e um estudante doutoral na universidade de North Carolina em Chapel Hill, em um papel publicado na saúde do sono: Jornal da fundação nacional do sono.

Os pesquisadores reviram diversos grandes estudos da participação religiosa e dos resultados sono-relacionados que incluíram povos dos grupos de idade e das religiões diferentes. Analisaram diversas medidas da participação religiosa, incluindo o comparecimento religioso, a importância religiosa e a freqüência da oração.

Após ter examinado estes estudos, os pesquisadores concluíram que os povos que mandam uns níveis mais altos de participação religiosa tender a ter uns resultados mais saudáveis do sono do que suas contrapartes menos religiosas.

Ellison acredita que os dados sugerem benefícios religiosos da participação de uma pessoa sua saúde mental reduzindo o esforço, promovendo o acoplamento social e o apoio dos membros de igreja companheiros, fornecendo os recursos psicológicos (esperança, optimismo, sentido do significado) e promovendo uns estilos de vida mais saudáveis (níveis inferiores do abuso de substâncias).

“Esta pesquisa é o território relativamente unchartered que permite que nós compreendam melhor a maneira em que a religião e a espiritualidade afectam a saúde e a qualidade de uma pessoa de vida total,” disse Ellison.

Ellison e seus colaboradores planeiam apresentar resultados novos da pesquisa neste assunto na associação para a Sociologia de reuniões da religião (radar de fiscalização aérea) em Philadelphfia em agosto de 2018.

Este projecto da continuação é baseado em dados de uma grande, avaliação de âmbito nacional recente de adultos dos E.U. Com estes dados, Ellison e seus associados descobriram que as pessoas com um sentido maior da segurança do salvação espiritual tendem a apreciar a melhor qualidade do sono e a tender a ter menos conseqüências negativas do sono devido aos eventos de vida fatigantes e às circunstâncias crônicas. Ellison disse que muito do benefício do salvação espiritual percebido entre o fiel é porque estas pessoas têm os níveis inferiores da aflição psicológica, isto é, sentimentos de influência e de ansiedade deprimidas.

Em 2011, Ellison co-foi o autor de um estudo que ligasse medidas da participação religiosa (o comparecimento religioso, oração e fixa o acessório ao deus) com os resultados do sono (qualidade do sono, sono agitado, uso de medicamentações do sono). No estudo, os pesquisadores usaram os dados recolhidos de uma amostra nacional da probabilidade de pessoas idosas activas e de outros membros activos da igreja presbiteriana (EUA) (2005-2007).

Os dados mostraram que o comparecimento e a freqüência religiosos da oração estiveram associados positivamente com a qualidade total do sono mas não relacionado ao sono e ao uso agitados de medicamentações do sono. Ellison e seus colaboradores concluíram a religião poderiam diminuir a aflição, o abuso de substâncias e a exposição psicológicos do esforço, que todos são associados com os resultados do sono.

As áreas de pesquisa de Ellison incluem influências religiosas no risco da saúde mental e física e da mortalidade, variações religiosas na vida familiar, o papel da religião em populações da minoria racial e étnica e em influências religiosas em atitudes sociais e políticas. Publicou dois livros e quase 200 artigos e capítulos par-revistos do livro nestes e em outros assuntos.

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