Même les troubles du sommeil doux peuvent augmenter la pression sanguine chez les femmes

Il est réputé que la privation de sommeil continuelle puisse affecter des santés cardiovasculaires. Mais selon une étude neuve de centre médical d'Irving d'Université de Columbia, même les problèmes de sommeil doux, tels qu'avoir la chute de panne en sommeil, peuvent soulever la pression sanguine chez les femmes.

Presque un tiers d'adultes n'obtiennent pas assez de sommeil. Pour des femmes, le problème peut être encore plus grand. Les études proposent que les femmes soient à un risque plus grand pour des problèmes de sommeil, avec quelques chercheurs signalant que les insomnies continuelles peuvent être deux fois aussi courantes chez les femmes que chez les hommes.

« Qui concerne, puisque les études ont prouvé que la privation de sommeil et les problèmes de sommeil plus doux peuvent exercer un effet disproportionné sur des santés cardiovasculaires chez les femmes, » dit Brooke Aggarwal, D.P.A., un comportementaliste au service de médecine à l'université de Vagelos d'Université de Columbia des médecins et chirurgiens et auteur important de l'étude.

Les habitudes de pression sanguine examinées par étude neuve et de sommeil dans 323 femmes en bonne santé. Troubles du sommeil doux--sommeil de mauvaise qualité, prenant plus longtemps pour tomber en sommeil, et insomnies--était les presque trois temps plus courants que des troubles du sommeil sévères, tels que l'apnée du sommeil obstructive.

Femmes qui ont eu des problèmes de sommeil doux--y compris ceux qui ont dormi pendant sept à neuf heures par nuit, comme mesuré par un dispositif comme une montre-bracelet--étaient pour avoir la pression artérielle élevée.

Certaines des femmes ont permis aux chercheurs d'extraire quelques cellules endothéliales de l'intérieur d'une veine d'arme pour rechercher une protéine pro-inflammatoire qui est impliquée dans le développement de la maladie cardio-vasculaire. Les chercheurs, aboutis par Sanja Jelic, DM, professeur agrégé de médicament à VP&S et auteur supérieur de l'étude, ont trouvé une association entre l'inflammation endothéliale et les troubles du sommeil doux.

« Nos découvertes proposent que les problèmes de sommeil doux pourraient probablement commencer l'inflammation endothéliale vasculaire qui est un contributeur significatif à la maladie cardio-vasculaire, » dise Aggarwal. Les « résultats d'un test clinique actuel peuvent confirmer ces résultats. Dans le même temps, il peut être prudent d'interviewer des femmes pour des troubles du sommeil plus doux dans un effort pour aider à éviter la maladie cardio-vasculaire. »

Source : http://newsroom.cumc.columbia.edu/blog/2018/06/26/in-women-even-mild-sleep-problems-may-raise-blood-pressure/