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L'evitare di Sun può essere quasi pericoloso a salubrità quanto il tabagismo

Disponibile su Amazon, abbracci il Sun, gli autori da Marc B. Sorenson, Ed.D.and William B. Grant, Ph.D., sostengono che l'evitare del sole può essere quasi pericoloso alla vostra salubrità quanto il tabagismo! Ci presto sarà l'avviso di un chirurgo generale circa restare all'interno o mettere su troppa protezione solare? Questo libro è basato su scienza o sulla fantascienza pura?

Il libro è basato su scienza e sulla ricerca. Insieme, Sorenson e Granthave hanno funzionato 62 anni che studiano e che praticano la salubrità, la nutrizione e il withsunlight adeguato di relazione. Una montagna di prova esiste indicando che la luce solare può promuovere la perdita di peso, diminuisce la depressione e profondo fa diminuire il rischio di odierne malattie comuni compreso la maggior parte di cancro, di malattia di cuore, di autismo, di diabete, di osteoporosi, di sclerosi a placche, di sterilità, di nascita prematura e della psoriasi. Ho vostra attenzione? Questo libro fornisce la prova solida verso una cassa per il sole regolare e ragionevole.

Alcuni degli studi discussi nel libro includono:

Uno studio venti anno in Svezia ha trovato che “i non-fumatori che hanno evitato l'esposizione del sole hanno avuti una speranza di vita simile ai fumatori nell'più alto gruppo dell'esposizione del sole, indicante che l'evitare l'esposizione del sole è un fattore di rischio per la morte di simile grandezza come fumando. Confrontato all'più alto gruppo dell'esposizione del sole, la speranza di vita dei avoiders dell'esposizione del sole è stata diminuita entro 0.6-2.1 anni.„

Una ricerca dall'Iran sull'associazione fra il rischio di cancro e la vitamina D ha indicato che fra le donne che completamente si sono coperte e quindi non hanno avute esposizione del sole, c'era un aumento di 10 volte nel rischio della malattia

Le donne in Spagna che attivamente cercano il sole hanno un rischio diminuito 91% di frattura del cinorrodo del confrontato di alle donne che sono restato all'interno.

Secondo il libro, 75% di tutti i melanomi si presentano sulle aree di thebody che non sono esposti raramente o mai a luce solare. Ulteriormente, l'esposizione del sole è diminuito da circa 90% nella popolazione di theU.S. dal 1935. Durante quel stesso periodo, l'incidenza del melanoma è aumentato esponenzialmente, di circa 3.000%! Questa prova debunks il mito che il melanoma è causato soprattutto dal sole ed invece suggerisce che la malattia parzialmente sia causata almeno tramite la privazione del sole.

“Marc Sorenson e Bill Grant ci catturano su un viaggio delizioso per capire meglio le indennità-malattia del nostro sole magnifico in un momento in cui il nostro sole è stato demonizzato dalle varie organizzazioni di salubrità, compreso la comunità della dermatologia, che è stata essenzialmente incontestata per i 50 anni scorsi,„ ha detto Michael F. Holick, il Ph.D., M.D., centro medico di Boston University, “abbracci il Sun è un facile colto che è strapieno di informazioni apprezzate sulle indennità-malattia dell'esposizione ragionevole del sole. Fornisce una guida molto pratica su come approfittare del nostro Sun magnifico.„

“Questo libro è un giro de force per il ofexposure di effetti sulla salute al sole,„ ha detto Cedric F. Garland, il Dott. Ph. F.A.C.E., università di California a San Diego. “È scritto semplicemente abbastanza ed in così filone allegro che tutto il quinto selezionatore intelligente può e dovrebbe leggerlo. Anche dovrebbe essere lettura richiesta per ogni medico imminente nell'addestramento e tutti i professionisti di sanità.„

Sorenson e Grant preparano il lettore operare una scelta informata. Con l'estate che viene, è saggio uscire regolarmente al mezzogiorno, esercitare ed assorbire alcune razze? O migliori per restare all'interno, continuando il regime corrente? Potrebbe essere che qualcosa così centrale alla natura, il sole, che ha fa parte della razza umana per le migliaia di anni ora è cattivo per noi? In questo segnale di ritorno che è il 20and recenteth che comincia secolost 21 ha evitare del sole stato utile o doloroso? L'abbraccio colto il Sun e scopre!