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O café diário podia contribuir aos achados da longevidade o estudo

Um estudo novo publicado esta semana na medicina interna do JAMA do jornal encontrou a evidência que as quantidades moderados de café um o dia podem melhorar a longevidade. Este grande estudo o mais atrasado esticou sobre uma década e incluído em torno de meio milhão de pessoas entre idades 38 e 73 anos de Inglaterra, de Gales e de Escócia.

Crédito de imagem: PopTika/Shutterstock
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Erikka Loftfield, um research fellow no instituto nacional para o cancro e no autor do estudo disse que encontrar principal do estudo era esse pessoa que bebe duas a três chávenas de café pelo dia abaixou seu risco de morte perto ao redor 12 por cento quando comparado aos povos que não beberam o café. Aqueles que beberam o café descafeinado foram protegidos demasiado similarmente o estudo notável. Alguns povos são mais sensíveis aos efeitos do café. Estes povos são sabidos como metabolizers lentos do café. Mostraram demasiado um efeito benéfico quando beberam o café regularmente.

Os peritos dizem que o café é benéfico para a saúde não apenas devido à cafeína mas devido a outros compostos e antioxidantes esses eles contan. Houve contudo alguns estudos que mostram que a entrada regular do café não pode ser boa para a saúde. Isto obteve os pesquisadores que pensam sobre a associação e empreende este estudo novo.

O estudo o mais atrasado autorizado “associação do café que bebe com mortalidade pela variação genética no metabolismo da cafeína”, recolhida os dados e a informação nos participantes do Biobank BRITÂNICO. Os pesquisadores tentaram ver se as quantidades moderados de consumo do café pelo dia eram boas para a saúde e se a entrada pesada da causa do café (mais de 5 copos pelo dia) levantou o risco de morte entre aqueles que são mais sensíveis ao café (metabolizers deficientes do café).

O estudo incluiu 498.134 participantes não-grávidos que beberam 1 a até 8 chávenas de café diárias. Os participantes foram estudados entre 2006 e 2016. Os dados genéticos foram obtidos igualmente e as mudanças genéticas nos genes de AHR, de CYP1A2, de CYP2A6, e de POR foram tomadas na consideração. Estes polimorfismo eram responsáveis para as pessoas que são metabolizers lentos da cafeína.

Todos os tipos de hábitos bebendo do café foram notados entre os participantes. Isto incluiu o café à terra, o café instantâneo assim como o café descafeinado. Os resultados mostraram que 78 por cento dos participantes eram masculinos, resto que é fêmea. Sobre a década da continuação, havia 14.225 mortes.

Notou-se que seu risco de morte estêve abaixado perto ao redor 12 por cento enquanto o consumo de café aumentou. Aqueles que beberam ao redor 6 a 7 chávenas de café pelo dia tiveram em torno de um risco 16 por cento mais baixo de morte, o estudo encontrado. A mesma associação foi notada entre os metabolizers deficientes do café também. Os pesquisadores concluíram que este “estudo fornece uma evidência mais adicional que beber do café pode ser parte de uma dieta saudável e oferece a confiança restabelecida aos bebedores do café.”

Este estudo afirma encontrar de um estudo recente publicado em British Medical Journal que ordenou os resultados de quase 200 estudos do passado. A méta-análisis - como estes estudos são chamados, encontrado que beber três a quatro chávenas de café diárias poderia ter um efeito benéfico do corpo um pouco do que para causar o dano.

Dr. Ananya Mandal

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Dr. Ananya Mandal

Dr. Ananya Mandal is a doctor by profession, lecturer by vocation and a medical writer by passion. She specialized in Clinical Pharmacology after her bachelor's (MBBS). For her, health communication is not just writing complicated reviews for professionals but making medical knowledge understandable and available to the general public as well.

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