Udoskonalająca ilość dieta może bawić się znacząco rola w chronieniu przeciw AMD

Analiza niedawny wysokiej jakości badanie wyjawia że dieta może wpływać jednostek ryzyko odnosić sie progresja odnosić sie macular degeneracja i rozwój (AMD). Znalezienia publikują w klinicznej & eksperymentalnej okulistyce.

Systematyczny przegląd zawrzeć analizę 18 wysokiej jakości studiów. Dotrzymanie śródziemnomorska dieta łączył z zmniejszonym ryzykiem AMD progresja. Orientalny dieta wzór zmniejszał skojarzenia z AMD rozpowszechnianiem, (z wysokim naborem warzywa, legumes, owoc, całe adra, pomidory i owoce morza,) podczas gdy zachodni dieta wzór wzrastał skojarzenia z AMD rozpowszechnianiem. (z wysokim naborem czerwony mięso, przetwarzający mięso, sadło nabiały, smażyć grule, przerafinowywać adra i jajka,)

Wysoki spożycie warzywa bogaci w karotenoidach i grubas ryba zawiera omega-3 tłustych kwasy był korzystny dla tamto zagrożonych AMD. Wysokie glycaemic wskaźnik diety i alkoholu spożycie większy niż dwa napoju dzień wzrastali skojarzenia z AMD.

"ulepszający ilość dieta, wzrasta nabór foods które zawierają odżywki wymagać siatkówką. I wystrzegań foods które nakłaniają oxidative szkodę bawić się znacząco rola w chronieniu przeciw AMD," powiedział wiodącego autora Naoko Chapman uniwersytet Auckland, w Nowa Zelandia.

Źródło: http://newsroom.wiley.com/press-release/all-corporate-news/healthy-diet-may-lower-eye-disease-risk

Advertisement