Улучшать качество диетпитания может сыграть важную роль в защищать против AMD

Анализ недавнего высокомарочного исследования показывает что диетпитание может повлиять на риски индивидуалов отнесенные к развитию и прогрессированию врем-родственного macular вырождения (AMD). Заключения опубликованы в клинической & экспириментально офтальмологии.

Систематическое просмотрение включило анализ 18 высокомарочных изучений. Придерживание к среднеземноморскому диетпитанию было соединено с уменьшенным риском прогрессирования AMD. Востоковедная картина диетпитания (с более высоким входом овощей, бобовыеых, плодоовощ, всех зерен, томатов, и морепродуктов) уменьшила ассоциацию с распространимостью AMD, тогда как западная картина диетпитания (с более высоким входом красного мяса, обрабатываемого мяса, высок-тучных молочных продучтов, зажаренных картошек, уточненных зерен и яичек) увеличила ассоциацию с распространимостью AMD.

Высокое потребление овощей богатых в каротиноидах и наварных рыбах содержа жирные кислоты omega-3 было полезно для потребленив опасности из AMD. Высокие гликемические диетпитания индекса и потребление спирта больш чем 2 пить день увеличили ассоциацию с AMD.

«Улучшающ качество диетпитания, увеличивая вход еды которая содержит питательные вещества необходимо сетчаткой. и во избежание еда которая наводит оксидативное повреждение сыграет важную роль в защищать против AMD,» сказал Чэпмен Naoko ведущего автор, университета Окленда, в Новой Зеландии.

Источник: http://newsroom.wiley.com/press-release/all-corporate-news/healthy-diet-may-lower-eye-disease-risk

Advertisement