O multivitamínico e os suplementos minerais não impedem doenças cardiovasculares

Tomar o multivitamínico e suplementos minerais não impede cardíaco de ataque, cursos ou morte cardiovascular, de acordo com uma análise nova de 18 estudos publicados na circulação: Qualidade e resultados cardiovasculares, um jornal americano da associação do coração.

“Nós avaliamos meticulosa o corpo da prova científica,” disse o autor principal Joonseok Kim do estudo, M.D., professor adjunto da cardiologia no departamento da medicina na universidade de Alabama em Birmingham. “Nós não encontramos nenhum benefício clínico do multivitamínico e do uso mineral impedir cardíaco de ataque, cursos ou a morte cardiovascular.”

A equipa de investigação executou uma “méta-análisis,” unindo os resultados de 18 estudos publicados indivíduo, incluindo experimentações controladas randomized e os estudos de coorte em perspectiva, totalizando mais de 2 milhão participantes e tendo uma média de 12 anos de continuação. Não encontraram nenhuma associação entre a tomada do multivitamínico e dos suplementos a mineral e um risco mais baixo de morte das doenças cardiovasculares.

“Foi excepcionalmente difícil convencer os povos, incluindo pesquisadores nutritivos, para reconhecer que o multivitamínico e os suplementos minerais não impedem doenças cardiovasculares,” disse Kim. “Eu espero que nossos resultados do estudo ajudam a diminuir a campanha publicitária em torno dos suplementos ao multivitamínico e ao mineral e a incentivar povos usar métodos provados para reduzir seu risco de doenças cardiovasculares - tais como comer mais frutas e legumes, o exercício e a evitação do tabaco.”

De acordo com os Estados Unidos Food and Drug Administration, ao contrário das drogas, não há nenhuma disposição na lei para a agência “aprova” suplementos dietéticos para a segurança ou a eficácia antes que alcancem o consumidor, nem pode a etiqueta do produto fazer reivindicações da saúde para diagnosticar, curar, abrandar, tratar ou impedir uma doença. Tanto como como 30 por cento dos americanos usam suplementos ao multivitamínico e ao mineral, com a indústria nutritiva global do suplemento esperada alcançar em 2024 $278 bilhões.

A controvérsia sobre a eficácia do multivitamínico e dos suplementos minerais para impedir doenças cardiovasculares tem ido sobre por anos, apesar dos estudos bem-conduzidos numerosos da pesquisa sugerindo que não ajudassem. Os autores expor para combinar os resultados dos estudos científicos previamente publicados para ajudar a esclarecer o assunto.

“Embora o multivitamínico e suplementos minerais a moderação recolhida causam raramente o dano directo, nós incitamos povos proteger sua saúde do coração compreendendo seu risco individual para a doença cardíaca e afagá-la e trabalhando com um fornecedor de serviços de saúde para criar um plano que use medidas provadas reduzir o risco. Estes incluem uma dieta coração-saudável, um exercício, uma cessação do tabaco, uma pressão sanguínea de controlo e uns níveis de colesterol insalubres, e quando necessário, tratamento médico,” Kim disse.

A associação americana do coração não recomenda usar suplementos ao multivitamínico ou ao mineral para impedir doenças cardiovasculares.

“Coma uma dieta saudável para um coração saudável e um longo, vida saudável,” disse Eduardo Sánchez, M.D., médico principal da associação americana do coração para a prevenção e chefe dos centros da associação para o medidor e a avaliação da saúde, que não era uma parte deste estudo. “Não há apenas nenhum substituto para uma dieta equilibrada, nutritivo com mais frutas e legumes que limite calorias adicionais, a gordura saturada, a gordura do transporte, o sódio, o açúcar e o colesterol dietético.”

Source: https://newsroom.heart.org/news/multivitamins-do-not-promote-cardiovascular-health