L'étude fournit le guidage au sujet du temps d'écran nuisant à la visibilité des enfants

L'Académie américaine de l'ophthalmologie a fourni la preuve qu'elles espèrent armeront des parents avec la connaissance au sujet du niveau de montée de la fatigue oculaire vu parmi les enfants qui passent excessive heure sur des écrans d'ordinateur.

© Romrodphoto/Shutterstock.com

On l'espère que l'étude séparera le fait de la fiction pour des parents, ainsi ils peuvent prendre des décisions au courant au sujet de la santé de l'oeil de leurs enfants.

Depuis 1971, l'incidence de la fatigue oculaire ou la myopie a doublé aux États-Unis et en Asie, jusqu'à 90% d'adolescents proche-sont aperçus. Cependant, les chercheurs n'ont pas encore pu convenir sur avec précision ce qui pose le problème.

L'étude actuelle, qui a récent publié en ophthalmologie, fournit maintenant la preuve que l'augmentation de l'incidence de myopie est au moins en partie due aux activités de proche-travail, si elles concernent les écrans ou les livres digitaux. L'étude a également montré que cela dépenser l'extérieur de temps peut ralentir l'étape progressive de la myopie, en particulier pendant la petite enfance.

Tandis qu'il n'est toujours pas clair si l'utilisation excessive d'écran soit responsable de l'augmentation dans le proche-sightedness, il est clair que la majorité d'utilisateurs d'ordinateur développent la vue fatiguée digitale, s'ils soient des enfants ou des adultes.

Les sympt40mes de la myopie sont habituellement temporaires, bien qu'ils puissent être fréquents et persistants, mais l'Académie américaine de l'ophthalmologie dit ceci ne signifie pas que les enfants doivent être les glaces prescrites d'ordinateur ; plutôt il signifie qu'elles devraient faire les pauses fréquentes de l'écran.

Quelques recommandations pour les parents qui sont préoccupés par la santé de l'oeil de leur enfant comprennent les enfants d'une manière encourageante :

  • Réglez un rupteur d'allumage pour les rappeler pour faire des pauses
  • Alternez le relevé d'e-book avec le relevé traditionnel de livre et la consultation d'un e-book chaque deux chapitres
  • Examinez hors de l'hublot pendant 20 secondes après avoir complété un niveau de jeu d'ordinateur
  • Évitez d'à l'aide de l'écran dans des endroits brillamment allumés où l'éclat d'écran peut entraîner la tension
  • Réglez la luminosité de l'écran et contrastez jusqu'à ce qu'elle soit confortable pour voir

Le porte-parole pour l'Académie américaine de l'ophthalmologie, K. David Epley, informe des habitudes de enseignement d'enfants mieux plutôt que les fournissant les glaces qui leur permettront d'absorber bien plus de médias numériques : « Si vous faites fonctionner trop loin et vos pattes démarrent blesser, vous vous arrêtez. De même, si vous vous étiez affiché trop longtemps ou les vidéos de observation trop longtemps, et vos yeux commencez à blesser, vous devrait s'arrêter. »

Source :

Sally Robertson

Written by

Sally Robertson

Sally has a Bachelor's Degree in Biomedical Sciences (B.Sc.). She is a specialist in reviewing and summarising the latest findings across all areas of medicine covered in major, high-impact, world-leading international medical journals, international press conferences and bulletins from governmental agencies and regulatory bodies. At News-Medical, Sally generates daily news features, life science articles and interview coverage.

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