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Aprendizaje vivir bien con demencia

Imagínese a su doctor el informar de usted tener la enfermedad de Alzheimer o cierto otro tipo de demencia. Entonces, imagínese el ser informado, “lo siento, allí no soy nada que podemos hacer. Usted puede ser que quiera comenzar a conseguir sus asuntos en orden.”

Muchas veces, la gente diagnosticada nuevamente con estas condiciones describe el aserrar al hilo vencida posteriormente por la desesperación.

En su nuevo libro, una “mejor vida con demencia,” Laura Gitlin y Nancy Hodgson - dos de los expertos de cabeza de la nación en el cuidado para la gente con la debilitación cognoscitiva - sostienen fuertemente que es hora para este “ciclo de la desesperación” de estar roto.

“No hay vulcanización para Alzheimer sino que hay muchas cosas que se pueden hacer para hacer vida mejor para la gente con demencia y sus cuidadores,” dijo a Gitlin, decano de la Escuela Universitaria de Enfermería y de las profesiones médicas en la universidad de Drexel y silla del Consejo Asesor del departamento de sanidad y servicios sociales en la investigación de Alzheimer, el cuidado y los servicios humanos.

Al mínimo, Gitlin y Hodgson sugieren el apuntar de la gente diagnosticada nuevamente con demencia a la asociación del Alzheimer, a la asociación de la demencia de la carrocería de Lewy, a la asociación para la degeneración frontotemporal y al Web site del gobierno, alzheimers.gov - todas las fuentes de información valiosas y ayuda potencial.

También, los individuos y las familias deben obtener remisiones a más viejos abogados de la ley, planificadores financieros, centros adultos del día, servicios del plazo y servicios de asistencia del cuidador, entre otros recursos. Pero nada de esto suceso rutinario. En lugar, no dan la “gente el acceso a los recursos que ella necesita proyectar para el futuro,” dijo a Hodgson, la silla dotada Buividas del término de Anthony en gerontología en la Universidad de Pensilvania. “Les dejan en sus los propio para descubrir incluso la información básica.”

La mayoría de la gente con Alzheimer y otros tipos de demencia vive en casa - un 70 por ciento estimado. Pero pocos profesionales investigan sobre las condiciones de vida de los pacientes, aunque estos ambientes desempeñan un papel principal en dar forma el seguro y el bienestar de la gente. (El resto vive en clínicas de reposo o residencias vivas ayudadas.)

A menudo, los profesionales no ayudan a las familias a anticipar qué preveer como demencia progresan. La izquierda a sus propios dispositivos, los individuos con la demencia y sus cuidadores “tienden a moverse hacia adentro y lejos de sus comunidades, que fomenta el aislamiento, que empeora su sentido de la desesperación,” Hodgson dijo.

Incluso los pequeños pasos podían ayudar a perfeccionar calidad de vida. En su libro y conversaciones telefónicas subsiguientes, Gitlin y Hodgson destacaron varias estrategias:

Asista al hogar. Mientras que la gente con demencia hace más haber empeorado, la atención a su ambiente familiar necesita convertirse en una prioridad.

En un estudio citado en el libro de Gitlin y de Hodgson, las cuestiones de seguridad - agentes de limpieza bajo el sumidero, los cuchillos y otros objetos, pistolas y hornos afilados que se pueden girar y salieron del funcionamiento, por ejemplo - fueron descubiertas en el 90 por ciento de los hogares en donde vivió la gente con demencia. Otro estudio encontró un promedio de ocho peligros en estas residencias.

Qué puede ser hecha: Contrate a un terapeuta profesional, idealmente con experiencia en demencia, para hacer una evaluación casera y para recomendar modificaciones.

Sugerencias comunes: Reduzca el montón, que puede contribuir a la desorientación. Instale las barandillas a lo largo de escaleras y de barras de gancho agarrador y riegue los asientos en cuartos de baño para reducir el riesgo de caídas. Puestas señales de entrada visuales que determinan donde se salvan los objetos comunes - ropa interior y calcetines, por ejemplo, o tazas de café. Asegúrese de que el alumbrado sea adecuado. Quite las perillas de estufas y quite otros dispositivos electrónicos potencialmente peligrosos.

¿“Qué usted quiere conocer es puede una persona con demencia encontrar su manera fácilmente en el hogar? ¿Hay las suficientes señales de entrada? Es el ambiente que estimula también - está allí demasiado ruido de una televisión que se deje conectado durante el día, por ejemplo - o no estimulando suficientes?” Gitlin dijo.

Cree una rutina. La gente con demencia necesita previsibilidad y las rutinas bienes estructurado que disminuye incertidumbre y les ayuda para conseguir durante el día.

“Una rutina ayuda a gente con demencia a conocer qué preveer,” Hodgson dijo. “Que baja su ansiedad y tensión y la hace más fácil para que negocien sus ambientes. Si el cambio se introduce regularmente, apenas no van a hacer también.”

Qué puede ser hecha: Cronometre las actividades durante el día para igualar los ritmos físicos y psicológicos de un individuo.

Sugerencias comunes: La mayoría de la gente es más afilada, cognoscitivo, por la mañana, de modo que sea un buen rato de observar a través de álbumes de foto, hace rompecabezas, recuerda el pasado sobre el pasado, juegue a los juegos simples de palabra o apagúese al cuidado de día adulto, Hodgson dijo.

Después de almuerzo, la gente puede necesitar descansar, pero ella no debe tomar una siesta demasiado de largo. “Usted quiere tener cierta actividad física por la tarde, mientras que la investigación está mostrando cada vez más la importancia del ejercicio para la gente con demencia,” Hodgson observó.

Alrededor de puesta del sol, es hora para la relajación y la gente de ayuda establece hacia abajo. Jugar música o la iluminación de una bujía perfumada puede fijar el humor. La buena higiene del sueño - ningún cafeína al final del día, oscuridad, tranquilidad y temperaturas cómodas en el dormitorio - se recomienda en la noche, pues los problemas del sueño son comunes en gente con demencia.

Un terapeuta profesional, que puede evaluar las habilidades de la gente con demencia, puede sugerir actividades apropiadas. “Usted necesitará aprender cómo entender si alguien puede iniciar una actividad en sus los propio o seguir una serie necesaria para la actividad,” a Gitlin dijo. “Si no, y esto es común después, usted tendrá que aprender cómo fijar la actividad y contar a la persona.”

Conozca qué preveer. Los individuos con demencia y sus cuidadores encontrarán sus necesidades el cambiar como progresa su enfermedad.

Qué puede ser hecha: Durante cada transición importante, valore de nuevo las necesidades y cómo usted va a conseguirlas resueltas - con la ayuda de un asistente social o de un gerente de cuidado experimentado, si es posible. ¿“Quién son la gente que puede ayudarle? ¿Qué recursos están disponibles? ¿Qué cambios necesitan ser hechos en las ordenaciones del hogar y del cuidado? Usted necesitará un nuevo plan de acción,” Hodgson dijo.

Al principio, la necesidad más importante puede obtener una diagnosis segura y aprendiendo más sobre el tipo de demencia su médico ha determinado. Según un nuevo estudio de los investigadores en la Universidad John Hopkins, no han diagnosticado ni es consciente al casi 60 por ciento de gente con demencia de su diagnosis.

Gitlin y Hodgson recomiendan a esa gente con demencia estén implicados en el aprendizaje sobre opciones del tratamiento y proyectar para su cuidado, en la medida de lo posible. “Hablando sobre gente o ignorándola o informándole qué debe suceso, sin la solicitación de su participación, es ataque contra personhood,” Gitlin dijo.

La depresión y la ansiedad pueden necesitar ser dirigido, pues la gente lucha con la realidad de una diagnosis, se repliega de trabajo o de actividades sociales y se preocupa del futuro. Encontrar maneras de guardar a gente empeñó con comienzo significativo de las actividades para convertirse en un reto.

Cuando los individuos progresan para moderar demencia, pueden necesitar más supervisión y ayuda con alinear, el baño, la preparación y tomar de medicaciones. Éste es cuando las familias contratan a menudo a cuidadores, si pueden permitirse lo. La comunicación puede comprometerse y los comportamientos problemáticos tales como vagar, agitación o agresión pueden emerger.

A menudo, alguien con demencia no puede expresarla las necesidades y los centros turísticos a los comportamientos difíciles. Una persona puede ser aburrida, asustado, en dolor, ser estreñida, ser abrumada o ser apenada, por ejemplo. Para hacer frente, impulsan a los cuidadores intentar entender los gatillos para los comportamientos molestos y tomar medidas para dirigirlas.

Los sistemas en Internet interactivos que ofrecen el asesoramiento especializado a los cuidadores pueden convertirse en el ir disponible adelante. Gitlin y los colegas en la Universidad de Michigan y la Universidad John Hopkins han desarrollado un programa completo, WeCareAdvisor, se está probando que. Se prevee que otro Web site que ofrece la aproximación de los DADOS debut en tres meses e incluya los vídeos de entrenamiento interactivos.

En el estadio final, la demencia severa, gente necesita el estímulo sensorial - un masaje del pie, música que ella disfruta, un ramo fragante de flores. Dirigiendo señal de socorro, el malestar y el dolor son retos dominantes del cuidado. Incluso si la persona con demencia no puede reconocerla, la presencia de familia y de amigos sigue siendo importante. En cada escenario de esta enfermedad, “es importante permitir a gente con demencia conocer que ella pertenezca y la rodee con una sensación del calor y del afecto,” a Hodgson dijo.

El abrigo de KHN de estos temas es soportado por el asiento de Juan A. Hartford y el asiento de Gordon y de Betty Moore

Noticias de la salud de KaiserEste artículo fue reimpreso de khn.org con permiso del asiento de Henry J. Kaiser Family. Las noticias de la salud de Kaiser, un servicio de noticias editorial independiente, son un programa del asiento de la familia de Kaiser, una organización de investigación independiente del plan de acción de la atención sanitaria unaffiliated con Kaiser Permanente.