Parler avec des enfants au sujet de suicide a pu sauver des durées

Car les chevreaux se dirigent de nouveau à l'école cette année, bon nombre d'entre eux lutteront. Selon la statistique nationale, nous détruisons plus de 2.000 enfants et adolescents par an au suicide.

Les experts disent que les parents qui signent régulièrement avec leur enfant pourrait avoir une conversation de sauvetage.

« Une conversation au sujet de dépression ou de suicide va être difficile, mais vous pouvez l'avoir sans mettre un jeune en danger et il peut être très utile, » dit John Ackerman, PhD, psychologue clinicien et Coordinateur de prévention du suicide pour le centre pour la prévention du suicide et la recherche à l'hôpital pour enfants au niveau national. « Pour le jeune, avoir cette discussion peut incroyablement détendre. C'est une opportunité puissante de comprendre qu'étant avec émotion ouvert, particulièrement au sujet des pensées de suicide, peut mener à la guérison et au lien plutôt que shame et isolement. »

Selon des experts en matière de prévention du suicide, l'interrogation d'un enfant directement au sujet des pensées suicidaires est habituellement la meilleure chose qu'un parent peut faire pour aider leur enfant à s'ouvrir au sujet de leurs émotions. Même si leur enfant ne lutte pas avec le suicide ou la dépression, les parents peuvent modéliser pour leur enfant qu'il est bon de parler des préoccupations émotives profondes avec les adultes de confiance et important pour atteindre à l'extérieur aux amis pour avoir ces conversations, aussi.

Selon M. Ackerman, si l'ami de votre enfant leur dit ils se sentent suicidaires, votre enfant devrait dire à leur ami qu'ils s'inquiètent de eux et reconnaissent qu'ils blessent. Après que leur ami sache qu'ils sont écoutés et supporté, la prochaine opération est de demander particulièrement s'ils pensent au suicide ou d'avoir essayé de se détruire. Ceci devrait être fait d'une voie compatissante exempt de jugement. S'ils disent que « oui » ou même « je ne suis pas sûr, » un adulte de confiance devrait être dit immédiatement. Ne laissez jamais quelqu'un seul s'ils montrent des signaux d'alarme de suicide.

« C'est une conversation qui sauve des durées, » a dit M. Ackerman, qui dit que son objectif est de recenser des chevreaux avant qu'ils aient une crise ou d'aller des années sans demande de règlement. Les statistiques des instituts nationaux de la santé mentale indiquent que la moitié des enjeux de la santé mentale commencent par l'âge 14.

Les bouts pour des parents, des familles et des professeurs comprennent :

  • N'attendez pas une crise. Une bonne opportunité de parler du suicide ou des enjeux de la santé mentale est quand les choses vont bien.
  • Signez régulièrement et demandez à votre enfant directement comment elles font et si elles ont jamais eu des pensées au sujet de la fin leur durée.
  • Recherchez les changements de l'humeur ou du comportement qui pourraient être un signal d'alarme qui quelque chose est erronée. Par exemple, si l'enfant semble réellement vers le bas, ils cessent de faire des choses qu'ils apprécient normalement, ou vous remarquez des évolutions important dans la consommation ou le sommeil.

« Elle n'est pas désespérée, et il y a un bon nombre de voies qu'aimé puissent aider la jeunesse pour obtenir le support quand elles ont besoin de elle, » aient dit M. Ackerman. Ceci concerne la demande de règlement opportune, liens de établissement, aidant d'autres gens savent quoi dire quand un membre de la famille ou un ami lutte et ayant un régime de sécurité à aider à obtenir par une crise.

Si vous ou quelqu'un que vous savez pense au suicide, entre en contact avec la ligne de sauvetage nationale de prévention du suicide à 1-800-273-TALK (1-800-273-8255), ou entre en contact avec la ligne des textes de crise par service de mini-messages « DÉBUT » à 741-741.

Source : https://www.nationwidechildrens.org