Perder o sono de uma única noite pode aumentar o risco de doenças metabólicas

Perder o sono de uma única noite pode afectar a capacidade do fígado para produzir a glicose e a insulina do processo, aumentando o risco de doenças metabólicas tais como a esteatose hepática (fígado gordo) e o tipo - diabetes 2. Os resultados do estudo do rato são publicados antes da cópia no jornal americano da fisiologia--Endocrinologia e metabolismo. A pesquisa foi escolhida como um artigo de APSselect para setembro.

A privação do sono foi associada com comer mais, mover-se menos e ter um risco mais alto de desenvolver o tipo - diabetes 2. Contudo, uma equipe dos pesquisadores da escola da universidade de Toho da medicina em Japão, explicada, “não era claro se a intolerância da glicose era devido às mudanças na ingestão de alimentos ou na despesa de energia ou à privação própria do sono.”

Os pesquisadores estudaram dois grupos de ratos: Um grupo foi mantido acordado por seis horas cada noite (do “privação sono”), quando foi permitido ao grupo de controle dormir como desejado. A equipa de investigação ofereceu água alto-gorda ilimitada do alimento e de açúcar--imitando as escolhas relacionadas com o modo de vida do alimento que os povos fazem--a ambos os grupos antes do estudo. Durante o período do sono/vigília, os animais tinham limitado a oportunidade para a actividade física.

Os pesquisadores mediram níveis da glicose e o índice gordo do fígado imediatamente depois do período experimental. Os níveis da glicemia eram significativamente mais altos no grupo da privação do sono do que controles após uma sessão de seis horas da vigília. Os níveis (gordos) do Triglyceride e a produção de glicose no fígado igualmente aumentaram no grupo da privação do sono após um único período da vigília. Os triglycerides elevados do fígado são associados com a resistência à insulina, ou a incapacidade do corpo à insulina do processo correctamente. Além, a falta do sono mudou a expressão das enzimas que regulam o metabolismo no fígado no grupo da privação do sono. Estes resultados sugerem que da “os estudos intervenção projectem impedir a esteatose hepática privação-induzida sono e a resistência à insulina deva ser executada no futuro,” os pesquisadores escreveram.

Source: http://www.the-aps.org/