De adolescenten met betere aërobe geschiktheid hebben volgzamere slagaders, toont de studie

Een recente Finse die studie bij de Universiteit van Jyväskylä wordt uitgevoerd toonde aan dat de adolescenten met betere aërobe geschiktheid volgzamere slagaders dan hun lagere geschikte edelen hebben doen. De studie suggereert ook dat een hogere anaërobe drempel met betere slagaderlijke gezondheid verbonden is. De resultaten werden gepubliceerd in het Europese Dagboek van Toegepaste Fysiologie.

De slagaderlijke stijfheid is één van de eerste tekens van cardiovasculaire ziekte, en de volwassenen met verhoogde slagaderlijke stijfheid zijn op hoger risico om klinische cardiovasculaire ziekte te ontwikkelen. Nochtans, het slagaderlijke kan verstevigen zijn oorsprong in kinderjaren en adolescentie reeds hebben.
„In onze studie toonden wij aan dat de anaërobe drempel ook verwant met slagaderlijke stijfheid is,“ zeggen voor het eerst Dr. Eero Haapala, Doctoraat, van de Universiteit van Jyväskylä.

De anaërobe drempel beschrijft de oefeningsintensiteit die voor lange perioden zonder bovenmatige accumulatie van melkzuur kan worden ondersteund. De studie toonde aan dat de adolescenten met een hogere anaërobe drempel ook lagere slagaderlijke stijfheid hadden dan andere adolescenten deden.

De „sterkte van het bepalen van anaërobe drempel is dat het geen maximale inspanning vereist,“ Haapala verklaart. De „resultaten van onze studie kunnen aan het scherm verhoogde slagaderlijke stijfheid in adolescenten worden gebruikt die geen maximale oefeningstests kunnen uitvoeren.“

De geschiktheid en de slagaderlijke gezondheid kunnen worden verbeterd

De resultaten toonden aan dat zowel het piekzuurstofbegrijpen als de anaërobe drempel betrekking werden gehad op slagaderlijke stijfheid in adolescenten tussen de leeftijden van 16 en 19 jaar. De genetica kan een deel van de waargenomen verenigingen verklaren maar de gematigde en vooral krachtige fysische activiteit verbetert geschiktheid en slagaderlijke gezondheid reeds in adolescentie.

„Omdat de ontwikkeling van cardiovasculaire ziekte een lang proces is, kan de voldoende intense fysische activiteit die in kinderjaren beginnen de eerste lijn in preventie zijn van het vroege slagaderlijke verouderen.“

De studie onderzocht de verenigingen van direct gemeten piekzuurstofbegrijpen en anaërobe drempel met slagaderlijke stijfheid onder 55 Finse adolescenten tussen de leeftijden van 16 en 19 jaar. Het piek zuurstofbegrijpen en de anaërobe drempel werden beoordeeld gebruikend een maximale oefeningstest aangaande een cyclusergometer. De slagaderlijke die stijfheid werd gemeten gebruikend de analyse van de impulsgolf op niet-invasieve oscillometric toonmeting wordt gebaseerd. Diverse verwarrende factoren, met inbegrip van lichaamsvetpercentage en systolische bloeddruk, werden gecontroleerd voor in de analyses.

Bron: https://www.jyu.fi/en/current/archive/2018/09/low-fitness-may-indicate-poor-arterial-health-in-adolescents

Advertisement