Los adolescentes con una mejor aptitud física aerobia tienen arterias más obedientes, demostraciones del estudio

Un estudio finlandés reciente conducto en la universidad de Jyväskylä mostró que los adolescentes con una mejor aptitud física aerobia hacen que arterias más obedientes que sus pares más inferiores del ajuste hagan. El estudio también sugiere que un umbral anaeróbico más alto esté conectado para mejorar salud arterial. Los resultados fueron publicados en el gorrón europeo de la fisiología aplicada.

La rigidez arterial es uno de los primeros signos de la enfermedad cardiovascular, y los adultos con rigidez arterial creciente están en un riesgo más alto de desarrollar enfermedad cardiovascular clínica. Sin embargo, el atiesarse arterial puede tener su origen ya en niñez y adolescencia.
“En nuestro estudio que mostramos que el umbral anaeróbico también está relacionado con la rigidez arterial,” dice por primera vez al Dr. Eero Haapala, doctorado, de la universidad de Jyväskylä.

El umbral anaeróbico describe la intensidad del ejercicio que se puede sostener por largos periodos del tiempo sin exceso de la acumulación de ácido láctico. El estudio mostró que los adolescentes con un umbral anaeróbico más alto también tenían rigidez arterial más inferior que otros adolescentes hicieron.

“La fuerza de determinar el umbral anaeróbico es que no requiere esfuerzo máximo,” Haapala explica. “Los resultados de nuestro estudio se pueden utilizar para revisar rigidez arterial creciente en los adolescentes que no pueden realizar pruebas máximas del ejercicio.”

La aptitud física y la salud arterial pueden ser perfeccionadas

Los resultados mostraron que la absorción de oxígeno del pico y el umbral anaeróbico fueron relacionados con la rigidez arterial en adolescentes entre las edades de 16 y 19 años. La genética puede explicar la parte de las asociaciones observadas sino moderar y especialmente la actividad física vigorosa perfecciona aptitud física y salud arterial ya en adolescencia.

“Porque el revelado de la enfermedad cardiovascular es un proceso largo, la actividad física suficientemente intensa que comienza en niñez puede ser la primera línea en la prevención del envejecimiento arterial temprano.”

El estudio investigó las asociaciones de la absorción de oxígeno máxima directamente medida y del umbral anaeróbico con rigidez arterial entre 55 adolescentes finlandeses entre las edades de 16 y 19 años. La absorción de oxígeno máxima y el umbral anaeróbico fueron fijados usando una prueba máxima del ejercicio en un ergómetro del ciclo. La rigidez arterial fue medida usando el análisis de onda del pulso basado en la tonometría oscillometric no invasor. Los diversos factores de la confusión, incluyendo porcentaje de las grasas de cuerpo y la presión arterial sistólica, eran controlados para en los análisis.

Fuente: https://www.jyu.fi/en/current/archive/2018/09/low-fitness-may-indicate-poor-arterial-health-in-adolescents

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