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Estudo: Os ataques curtos do sono ajudam-nos à informação de processo percebida não consciente

O adágio antiquíssimo “que eu dormirei nele” provou ser scientifically o bom conselho, de acordo com um estudo novo qual mudanças medidas na actividade e nas respostas de cérebro do pessoa antes e depois de uma sesta. Os resultados, publicados no jornal da pesquisa do sono, apoiam o conselho que sugere que um período de sono possa ajudar a pesar acima dos profissionais - e - contra ou ganhar a introspecção antes de fazer uma decisão desafiante.

O estudo Conselho-financiado investigação médica, conduzido pela universidade de pesquisadores de Bristol, apontou compreender se um curto período de sono pode nos ajudar informação inconsciente do processo e como este pôde afectar o comportamento e o tempo de reacção.

Os resultados mais adicionais revelam os benefícios de um ataque curto do sono na função cognitiva do cérebro e encontraram aquele mesmo durante ataques curtos do sono que nós processamos a informação que nós não estamos consciente cientes de.

Quando precedente a evidência demonstra que o sono ajuda a resolução de problemas, tendo por resultado a cognição aumentada em cima de acordar; não era claro se algum formulário do processo mental consciente estêve exigido antes ou durante o sono para ajudar à resolução de problemas. Neste estudo, os pesquisadores esconderam a informação apresentando a muito momentaneamente e “mascarando” a - assim que a nunca foi percebido consciente - a tarefa principal mascarada. A informação escondida, contudo, foi processada a nível subliminal dentro do cérebro e a extensão a que interfere com as respostas à informação consciente percebida foi medida.

Dezesseis participantes saudáveis através de uma escala das idades foram recrutados para participar em uma experiência. Os participantes realizaram duas tarefas - a tarefa principal mascarada e uma tarefa do controle onde os participantes responderam simplesmente quando viram um quadrado vermelho ou azul em uma tela. Os participantes praticaram as tarefas e então ficou acordado ou tomou a uns 90 a sesta minuto antes de fazer as tarefas outra vez.

Usar um EEG, que gravasse a actividade elétrica naturalmente produziu no cérebro, pesquisadores mediu a mudança na sesta do pre-e-cargo da actividade e da resposta de cérebro.

O sono (mas não vigília) melhorou a velocidade de processamento na tarefa principal mascarada - mas não na tarefa do controle - que sugere melhorias sono-específicas no processamento do apresentado subconscientemente apronta.

Os resultados sugerem que mesmo um ataque curto do sono possa ajudar a melhorar nossas respostas e informação de processo. Conseqüentemente, os resultados aqui sugerem um realce potencial sono-dependente, tarefa-específico do processamento do cérebro que poderia aperfeiçoar o comportamento objetivo-dirigido ser humano.

Importante, quando já se souber que o processo de adquirir o aviso do conhecimento e da informação, memória, está reforçado durante o sono. Este estudo sugere que a informação adquirida durante a vigília possa potencial ser processada em alguma maneira mais profunda, qualitativa durante o sono

Dr. Liz Coulthard, conferente superior do consultante na neurologia da demência na universidade da Faculdade de Medicina de Bristol: As ciências Translational da saúde, disseram: “Os resultados são notáveis que podem ocorrer na ausência da consciência intencional, consciente inicial, processando de sugestões implicitamente apresentadas abaixo da consciência consciente dos participantes.

“Uma pesquisa mais adicional em um tamanho da amostra maior é necessário comparar se e como os resultados diferem entre idades, e a investigação de ser a base de mecanismos neurais.”