Um tempo mais alto da tela ligado aos níveis aumentados de ansiedade nas crianças, os achados estudam

Demasiada hora passada no jogo, os smartphones e a televisão de observação são ligados aos níveis e aos diagnósticos aumentados da ansiedade ou da depressão nas crianças tão novas quanto a idade 2, de acordo com um estudo novo.

Mesmo depois somente uma hora do tempo da tela diário, as crianças e os adolescentes podem começar a ter menos curiosidade, mais baixo auto-controle, menos estabilidade emocional e uma incapacidade maior terminar tarefas, psicólogo Jean Twenge da universidade estadual de San Diego dos relatórios e de psicologia da universidade da geórgia professor W. Keith Campbell.

Os resultados de Twenge e de Campbell foram publicados em um artigo, “associações entre o tempo da tela e um mais baixo bem estar psicológico entre crianças e uns adolescentes: Evidência de um estudo população-baseado,” que apareceu este mês na medicina preventiva relata.

Twenge e Campbell estavam particularmente interessados nas associações entre o tempo da tela e os diagnósticos da ansiedade e na depressão na juventude, que não foi estudada ainda em grande detalhe.

Seus resultados fornecem umas introspecções mais largas numa altura em que a juventude tem o maior acesso às tecnologias digitais e está passando mais tempo usando a tecnologia eletrônica puramente para o entretenimento, e também como os responsáveis da Saúde estão tentando identificar melhores práticas para o apego de controlo da tecnologia.

“A pesquisa precedente sobre associações entre o tempo da tela e o bem estar psicológico entre crianças e os adolescentes foi opr, conduzindo alguns pesquisadores questionar os limites no tempo da tela sugerido por organizações do médico,” Twenge e Campbell escreveram em seu papel.

O instituto de saúde nacional calcula que a juventude passa geralmente uma média de cinco a sete horas em telas durante o tempo de lazer. Também, um corpo crescente da pesquisa indica que esta quantidade de tempo da tela tem efeitos adversos na saúde e no bem estar totais da juventude.

Também oportuno: a Organização Mundial de Saúde que este ano decidiu incluir a desordem do jogo na 11a revisão da classificação internacional das doenças. A organização é “atenção aumentada encorajadora de profissionais de saúde aos riscos de revelação desta desordem” porque o apego do jogo pode agora ser classificado como uma doença.

Utilizando a avaliação nacional de dados da saúde de crianças desde 2016, Twenge e Campbell analisaram uma amostra aleatória de mais de 40.300 avaliações dos cuidadors das crianças envelhecidas 2 a 17.

A avaliação de âmbito nacional foi administrada pelo gabinete de recenseamento dos E.U. pelo correio e em linha e inquiriu sobre assuntos como: cuidados médicos existentes; edições emocionais, desenvolventes e comportáveis; e comportamentos da juventude, incluindo o tempo diário da tela. Twenge e Campbell excluíram a juventude com circunstâncias tais autismo, paralisia cerebral e atraso desenvolvente, como pode ter impactado o funcionamento do dia a dia de uma criança.

Twenge e Campbell encontraram que os adolescentes que gastam mais de sete horas um o dia em telas eram duas vezes mais prováveis que aqueles despesa uma hora para ter sido diagnosticado com ansiedade ou depressão - encontrar significativo. Total, as relações entre o tempo da tela e o bem estar eram maior entre adolescentes do que entre jovens crianças.

“No início, eu era que as associações eram maiores para adolescentes,” Twenge surpreendido disse. “Contudo, os adolescentes passam mais tempo em seus telefones e em media sociais, e nós sabemos da outra pesquisa que estas actividades estão ligadas mais fortemente ao baixo bem estar do que a televisão e vídeos de observação, que é a maioria do tempo da tela de crianças mais novas.”

Entre outros destaques do estudo de Twenge e de Campbell:

  • O uso moderado das telas, em quatro horas cada dia, foi associado igualmente com o mais baixo bem estar psicológico do que um uso de uma hora um o dia.
  • Entre crianças em idade pré-escolares, os usuários altos das telas eram duas vezes tão prováveis perder frequentemente sua têmpera e 46 por cento mais provável não poder acalmar-se para baixo quando entusiasmado.
  • Entre os adolescentes envelhecidos 14-17, 42,2 por cento daqueles que gastaram mais de sete horas onde um o dia nas telas não terminou tarefas compararam com os 16,6 por cento para aqueles que passaram uma hora diário e os 27,7 por cento para aqueles contratadas por quatro horas do tempo da tela.
  • Aproximadamente 9 por cento da juventude envelheceram 11-13 quem passou uma hora com telas que o diário não era curioso ou interessado em aprender as coisas novas, comparadas com os 13,8 por cento que passou quatro horas na tela e 22,6 por cento que passou mais de sete horas com telas.

O estudo fornece uma evidência mais adicional que a academia americana de prazos estabelecidos da tela das pediatria - uma hora pelo dia para aquelas envelheceu 2 a 5, com um foco nos programas de alta qualidade - seja válido, Twenge disse.

O estudo igualmente sugere que limites similares - talvez a duas horas um o dia -- deve ser aplicado às crianças escola-envelhecidas e os adolescentes, disseram Twenge, igualmente autor de “iGen: Porque os cabritos Super-Conectados de hoje estão crescendo acima menos rebeldes, mais tolerante, menos feliz--e completamente não-preparado para a idade adulta.”

Em termos da prevenção, estabelecer causas possíveis e resultados do baixo bem estar psicológico é especialmente importante para a criança e populações adolescentes. A “metade de problemas de saúde mentais torna-se pela adolescência,” Twenge e Campbell escreveu em seu papel.

“Assim, há uma necessidade aguda de identificar os factores ligados aos problemas de saúde mentais que são favoráveis à intervenção nesta população, porque a maioria de antecedentess são difíceis ou impossíveis de influenciar,” eles continuaram. “Comparou a estes antecedentess mais intratáveis da saúde mental, como as crianças e os adolescentes passam seu tempo de lazer são mais favoráveis à mudança.”