Incitar crianças especializar-se em um esporte na idade adiantada não pode ser o melhor trajecto ao sucesso

Pode ser tentador para que os pais ou os treinadores incitem jovens crianças especializar-se cedo em um esporte sobre para ajudar a maximizar sua possibilidade em fazê-la às grandes ligas, mas aquele não pôde ser o melhor trajecto ao sucesso.

Em um estudo que olhasse as histórias dos esportes de jogadores de hóquei em gelo profissionais e escolares, a faculdade de Penn State de pesquisadores da medicina encontrou aquela em média, os atletas jogaram esportes múltiplos como cabritos e esperaram até em torno da idade 14 para centrar-se unicamente sobre o hóquei em gelo.

Matthew Silvis, professor da medicina da família e de comunidade e da ortopedia e da reabilitação, disse que os resultados ajudam a dissipar uma opinião que os cabritos têm que se especializar em um esporte numa idade precoce a fim suceder.

Porque o Hershey carrega o médico da equipe, Silvis disse que viu muitas jovens crianças começar a se especializar no hóquei em gelo a partir da idade seis, que vem com riscos para a saúde mentais e físicos.

“Em muitos esportes, há uma opinião entre muitos pais e os treinadores que para que sua criança faça a equipe ou tenha a melhor possibilidade para uma bolsa de estudos escolar, você tem que escolher um esporte realmente cedo na vida e somente no foco nesse um esporte,” Silvis disse. “Esse é executado realmente ao contrário do que nós pensamos em termos da medicina de esportes e ostentamos o desempenho, e este estudo apoiou nossa linha de pensamento.”

Os pesquisadores disseram que além do que o risco de crianças que se tornam se queime após ter jogado somente um esporte de uma idade nova, lá são igualmente riscos físicos cedo à especialização.

“Se uma criança participa em um esporte, estão trabalhando somente determinados grupos do músculo,” Silvis disse. “Você está colocando consistentemente seu corpo com os mesmos testes padrões e procuras do movimento. Põe-no em risco de um ferimento do uso excessivo.”

Os pesquisadores deram 91 profissional, divisão do NCAA mim e da divisão III do NCAA jogadores de hóquei em gelo uma avaliação sobre suas histórias pessoais na participação dos esportes. Os participantes notáveis quando começaram participar nos esportes, que os esportes eles jogaram, e quando e em porque decidiram se especializar no hóquei em gelo.

Após ter analisado os dados, os pesquisadores encontraram que a idade média do começo todo o esporte era 4,5 anos, e a idade média da especialização no hóquei em gelo era 14,3 anos. Somente 12 por cento dos atletas especializaram-se em seu esporte antes de 12 anos de idade. A maioria dos atletas jogaram dois a quatro esportes como crianças, com o futebol e o basebol que são os mais populares além do que o hóquei.

A idade média da especialização no hóquei em gelo -- ao redor 14 -- eram consistente através do profissional, divisão do NCAA eu e da divisão III do NCAA jogadores.

Silvis disse que estêve surpreendido por alguns dos resultados adicionais, que foram publicados recentemente na saúde dos esportes do jornal: Uma aproximação multidisciplinar.

“Era interessante e um pouco surpreendente a nós que o esporte secundário o mais geralmente jogado entre jogadores de hóquei em gelo era futebol,” Silvis disse. “Mas anecdotally, antes que Hershey carregue jogos, eu ver frequentemente jogadores aquecer-se em um círculo grande no corredor que retrocede ao redor uma bola de futebol.”

Silvis espera que o estudo enviará não somente a mensagem que é APROVADO para que as crianças joguem esportes múltiplos quando são novos, mas que pode realmente ser um recurso, também.

“Se você joga somente um esporte, você igualmente falta para fora na diversificação dos esportes, que é a ideia que sendo um futebol ou um jogador de ténis realmente bom podem o ajudar a ser um jogador de hóquei em gelo realmente bom,” Silvis disse. “Nós vimos muitos atletas profissionais sair a favor deste, dizer daquele jogando muitos esportes que você aprenderá muitas habilidades e trabalhará os grupos diferentes do músculo que o ajudarão se você se especializa em um esporte mais tarde.”

Adicionalmente, Silvis disse que se os pais estão incentivando seus cabritos se especializar em um esporte nas esperanças que irã0 sobre receber uma bolsa de estudos escolar dos esportes, há outras avenidas que poderiam considerar.

“Eu gosto de dizer aos pais, se você quer sua criança obter uma bolsa de estudos para a faculdade, envio-os à matemática ou os esportes do acampamento da ciência não acampam,” Silvis disse. “Quando alguns cabritos irã0 sobre se transformar atletas profissionais, a maioria apoiar-se-á um dia usando outras habilidades, e as bolsas de estudos académicos são muito mais abundantes ajudar a diminuir o custo de um ensino universitário.”

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