A deficiência da vitamina D associou com o risco aumentado de depressão em uns adultos mais velhos

Um estudo novo por pesquisadores do estudo longitudinal irlandês no envelhecimento (TILDA) na faculdade da trindade Dublin tem mostrado pela primeira vez na Irlanda que uma deficiência na vitamina D estêve associada com um risco aumentado substancial da depressão (+75%) durante um período de quatro anos da continuação. Os resultados fazem parte do estudo representativo o maior de seu tipo e foram publicados apenas no jornal prestigioso, o jornal da medicina Cargo-Aguda e a longo prazo do cuidado (JAMDA).

Uma depressão mais atrasada da vida pode significativamente reduzir a qualidade de vida e é um factor de risco poderoso para a diminuição funcional, a admissão aos cuidados domiciliários e a morte adiantada. Dado a natureza complexa da depressão, incluindo o facto de que a maioria de uns adultos mais velhos é undiagnosed, a prevenção é uma prioridade e a identificação de factores de risco importantes é crucial.

A vitamina D ou da “a vitamina luz do sol” são essencial para a saúde e a deficiência do osso, e têm sido ligadas recentemente com outros resultados da saúde do não-osso tais como a inflamação e o diabetes. Os estudos pequenos encontraram as relações entre a vitamina D e a depressão mas as poucas para ter continuado ao longo do tempo com os mesmos povos afetados, quando outro não levarem em consideração outros factores que podem igualmente afectar a depressão. Estes resultados são importantes porque a equipe de TILDA tem relatado previamente que 1 em 8 adultos irlandeses mais velhos é deficiente na vitamina D.

O estudo actual investigou as relações entre a vitamina D e a depressão em uns adultos irlandeses mais velhos e reexaminou então os participantes quatro anos mais tarde para considerar se o estado da vitamina D afectou o risco de desenvolver a depressão.

Os autores encontraram aquele:

  • A deficiência da vitamina D foi associada com um aumento de 75% no risco de desenvolver a depressão em 4 anos
  • Isto que encontra permaneceu robusto após o controlo para uma vasta gama de factores relevantes que incluem sintomas depressivos, carga da doença crónica, a actividade física e a doença cardiovascular
  • Além disso, com exclusão dos participantes tomar o suplemento da medicamentação e da vitamina D de antidepressivo das análises não alterou os resultados

Os autores sugerem que os resultados poderiam ser devido ao efeito directo potencial da vitamina D no cérebro. Dado as mudanças estruturais e funcionais do cérebro vistas na depressão atrasada da vida, a vitamina D pode ter um efeito protector em atenuar estas mudanças. Similarmente, outros estudos mostraram que o estado da vitamina D estêve ligado igualmente com as condições neurodegenerative tais como a demência, a doença de Parkinson e a esclerose múltipla.

Estes que encontram são por mais importante que o estado da vitamina D seja relativamente fácil e barato de alterar através do suplemento ou da fortificação. Contudo, na Irlanda, a fortificação dos produtos alimentares com vitamina D é voluntária e poucos fabricantes fazem este. Isto é combinado pela falta de todas as directrizes da vitamina D do governo.

Comentando no significado da pesquisa, o primeiro autor do estudo e o escrivão do especialista na medicina geriatria, o hospital Dublin de St James, Dr. Robert Briggs, disseram: “Este é o representante o maior e o estudo o mais detalhado do risco da depressão e do estado da vitamina D em uns adultos mais velhos conduzidos nunca na Irlanda. Nossos resultados fornecerão a informação útil para ajudar a informar a política sanitária pública - particularmente em relação à proposição da utilidade do tratamento/suplemento da vitamina D para a depressão.”

Autor superior do estudo, e research fellow com TILDA, Dr. Eamon Latifundiário, adicionado: “Este estudo mostra que a vitamina D está associada com uma norma sanitária a não ser a saúde do osso. O que é surpreendente é o grande efeito na depressão mesmo depois esclarecer outras variáveis de controle. Isto é altamente relevante para a Irlanda porque nossa pesquisa precedente mostrou que um em oito adultos mais velhos é deficiente no verão e um em quatro durante o inverno. Além disso, somente ao redor 8% do relatório irlandês mais velho dos adultos que toma um suplemento à vitamina D.”

“Dado que a vitamina D é segura nas entradas recomendadas e é relativamente barata, este estudo adiciona à evidência crescente nos benefícios da vitamina D para a saúde. Igualmente ajuda a continuar a imprimir a necessidade em nossos corpos da saúde pública de desenvolver recomendações irlandesas da vitamina D para o público geral. Até este ponto, estes estão faltando severamente.”

O investigador principal de TILDA, professor Rosa Anne Kenny, disse: “O novo encontrando que a revelação da depressão poderia potencial ser atenuada tendo um estado mais alto da vitamina D poderia ter implicações significativas da política e da prática para o governo e serviços sanitários. TILDA ajudou consistentemente a fabricantes de política fornecendo os dados evidência-baseados fortes em que para fazer recomendações mas igualmente ajudando com informação da maioria de povos vulneráveis e conseqüentemente daqueles que devem ser visados.”

“É nossa responsabilidade verificar agora se o suplemento influenciará a depressão. Há muitas razões para o suplemento da vitamina D na Irlanda. Os benefícios a algo como a desabilitação e frequentemente “silencioso” como a depressão são conseqüentemente importantes para o bem estar porque nós envelhecemos.”

Source: https://www.tcd.ie/news_events/articles/vitamin-d-deficient-older-adults-more-likely-to-develop-depression/