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Una admisión más alta de la vitamina C crucial para que pacientes metabólicos del síndrome paren el ciclo de la desorganización antioxidante

Una admisión más alta de la vitamina C es crucial para los pacientes metabólicos del síndrome que intentan parar un ciclo potencialmente mortal de la desorganización antioxidante y los problemas relativos a la salud, un investigador de la universidad de estado de Oregon dicen.

Ésa es noticias importantes para el 35 por ciento estimado de la población adulta de los E.E.U.U. que sufre del síndrome.

“Qué estas conclusión están diciendo realmente a la gente mientras que nos movemos de las vacaciones de la rico-comida y en enero estamos comemos sus frutas y verduras,” dijo a Maret Traber, profesor en la universidad de OSU de la salud pública y de las ciencias humanas y profesor de Ava Helen Pauling en el instituto de Linus Pauling del estado de Oregon. “Coma cinco a 10 porciones al día y entonces usted conseguirá la fibra, usted conseguirá la vitamina C, y usted protegerá realmente su tripa con todas esas buenas cosas.”

Una dieta alta en grasa saturada da lugar a la inflamación de calidad inferior crónica en la carrocería que a su vez lleva al revelado del síndrome metabólico, a una condición seria asociada a la disfunción cognoscitiva y a la demencia así como es un factor de riesgo importante para la enfermedad cardiovascular, la enfermedad del higado grasa y el tipo - diabetes 2.

Consideran a un paciente tener síndrome metabólico si él o ella tiene por lo menos tres de las condiciones siguientes: obesidad abdominal, tensión arterial alta, alto azúcar de sangre, niveles bajos del “buen” colesterol, y niveles de triglicéridos.

Las conclusión publicadas en biología redox sugieren que el tipo de comer eso lleva al síndrome metabólico puede incitar desequilibrios en el microbiome de la tripa, con la función empeorada de la tripa contribuyendo a las toxinas en la circulación sanguínea, dando por resultado el agotamiento de la vitamina C, que empeora posteriormente el tráfico de la vitamina E.

Es una rueda de ardilla de la desorganización antioxidante que sirve hacer una situación mala peor; los antioxidantes tales como vitaminas C y E ofrecen la defensa contra la tensión oxidativa traída conectado por la inflamación y los radicales libres asociados, las moléculas inestables que pueden dañar las células de carrocería.

La “vitamina C protege real la vitamina E, así que cuando usted tiene peroxidación del lípido, se consume la vitamina E y la vitamina C puede regenerarla,” Traber dijo. “Si usted no tiene la vitamina C, la vitamina E consigue perdida y después usted pierde ambos antioxidantes y termina hacia arriba en este ciclo vicioso de agotar su protección antioxidante.”

La peroxidación del lípido es la degradación oxidativa de los ácidos grasos poliinsaturados que son un componente importante de células vivas; es el proceso por el cual los radicales libres intentan estabilizarse robando electrones de las membranas celulares, causando daño a la célula.

“Si hay demasiado gordo en la dieta, causa daño a la tripa,” Traber dijo. Las “membranas celulares bacterianas pueden después escaparse de la tripa y deslizarse en la circulación en la carrocería, y son abiertas una ranura en hacia abajo por los neutrófilos.”

Los neutrófilos son el tipo más abundante de glóbulos blancos, parte fundamental del sistema inmune. Bacterias del ataque de los neutrófilos con el ácido hipocloroso: blanqueo.

“Los glóbulos blancos están fregando con el blanqueo y ése destruye vitamina C,” Traber dijo. “La carrocería está destruyendo su propia protección porque consiguió engañada por el dysbiosis de la tripa en el pensamiento allí era una invasión bacteriana.”

Y sin la intervención, el proceso guarda el relanzar.

La “gente con síndrome metabólico puede comer la misma cantidad de vitamina C como gente sin síndrome metabólico sino tener concentraciones más inferiores del plasma de vitamina C,” Traber dijo. “Estamos sugiriendo que es porque este resbalamiento de membranas celulares bacterianas hace a la carrocería entera montar esa reacción antiinflamatoria.”

La vitamina C se encuentra en verduras frescas y frutas; las fuentes de la vitamina E incluyen las almendras, germen de trigo y las diversos semillas y aceites.

Las pautas dietéticas federales piden diario de 65 a 90 miligramos de la vitamina C, y 15 miligramos de la vitamina E.