as mudanças Exercício-induzidas do músculo poderiam ajudar a impulsionar o humor em uns adultos mais velhos, o estudo sugere

A pesquisa nova sugere que as mudanças exercício-induzidas do músculo poderiam ajudar a impulsionar o humor em uns adultos mais velhos. O estudo é publicado antes da cópia no jornal americano da fisiologia--Fisiologia da pilha.

O exercício aumenta a expressão de determinadas proteínas (factores da transcrição) que a ajuda regula a expressão genética e o processamento (metabolismo) do triptofano no corpo. O triptofano é uma estreitamente relacionada químico deaumentação à serotonina, uma substância que igualmente afecte o humor. Muitos povos com depressão foram encontrados para ter baixos níveis de serotonina no sangue. O metabolismo do triptofano acontece quase completamente com o caminho do kynurenine, “uma rota metabólica” que tenha dois ramos: um que pode proteger o tecido de cérebro (neuroprotective) e um que pode causar o dano (neurotoxic).

O ramo neuroprotective do caminho do kynurenine precisa uma enzima chamada KAT de poder funcionar. O exercício aeróbio e de resistência foi encontrado para aumentar a actividade do KAT, promovendo desse modo o metabolismo do triptofano através do ramo neuroprotective em vez do ramo neurotoxic. A pesquisa preliminar em uns adultos mais novos sugeriu que as mudanças actividade-relacionadas físicas nos músculos pudessem jogar um papel neste efeito deimpulso do exercício. Contudo, tanto quanto é sabido sobre estas mudanças--e seu potencial como um tratamento alternativo para a depressão--em adultos mais velhos.

Os pesquisadores da universidade de McMaster em Ontário, Canadá, estudaram um grupo pequeno de homens mais idosos saudáveis sem história da depressão. Os homens, que eram 65 ou mais velhos, participaram em um exercício de resistência consistindo experimental de um exercício de 12 semanas (imprensas do pé e do ombro) e no treinamento do intervalo da alta intensidade em uma bicicleta estacionária. A equipa de investigação tomou o sangue e as amostras do músculo e examinou a expressão do gene e da proteína nos músculos antes, durante e depois da experimentação. Encontraram que a expressão de factores da transcrição e o KAT aumentaram significativamente durante a experimentação do exercício. Estes resultados eram consistentes com a pesquisa precedente executada em uns adultos mais novos.

“O exercício significativo treinamento-induziu o aumento na expressão de factores da transcrição do músculo esqueletal e o KAT em uns adultos mais velhos é encorajador dado as implicações potenciais relativas ao regulamento do caminho do kynurenine. Os estudos futuros são justificados para explorar o impacto de várias modalidades do exercício e as intensidades em mudanças transientes de tais factores em adultos deprimidos,” os pesquisadores escreveram.