L'esercizio dà una migliore spinta del cervello agli uomini più anziani che le donne

La nuova ricerca suggerisce che la relazione fra il fisico medica e la forma fisica del cervello vari in adulti più anziani in virtù del loro sesso. Lo studio è pubblicato davanti alla stampa nel giornale della fisiologia applicata.

La forma fisica cardiorespiratoria è la misura di cui--e come--l'ossigeno è consegnato ai muscoli durante l'esercizio. Il livello di forma fisica egualmente è stato associato con i cambiamenti del nel tessuto ricco di nervo del cervello, chiamato materia grigia e migliora la funzione conoscitiva nella vita più tarda. Gli studi precedenti egualmente hanno trovato la forma fisica cardiorespiratoria da collegare con come il cervello funziona durante i periodi di riposo. La connettività del nervo nel cervello durante il resto cambia con l'età. Questi cambiamenti possono pregiudicare negativamente la funzione conoscitiva. Tuttavia, “la base neurale delle differenze del sesso nella relazione fra forma fisica e la funzione del cervello in adulti più anziani direttamente non è stata esplorata,„ ha scritto i ricercatori dall'università di York e la McGill University nel Canada.

Il gruppo di ricerca ha studiato un gruppo di uomini ed una delle donne, entrambe con un'età media di 67. I volontari auto-hanno riferito il loro livello di attività fisica quotidiano tipico. Il gruppo di ricerca ha registrato la frequenza cardiaca dell'altezza, del peso, dell'età, del sesso e di riposo dei partecipanti per determinare la loro forma fisica cardiorespiratoria. Egualmente hanno amministrato le prove della rappresentazione del cervello per registrare la funzione di nervo sia all'interno delle reti specifiche del cervello (risparmio di temi locale) che fra tutte le reti (risparmio di temi globale).

Gli uomini sono stati trovati per avere livelli elevati cardiorespiratori di forma fisica che le donne. Tuttavia, le donne hanno avute il più alto risparmio di temi della rete locale e risparmio di temi più basso della rete globale che gli uomini. Questo reticolo della connettività era più robusto nelle donne e positivamente è stato associato con la funzione esecutiva, che sono abilità che contribuiscono a potere mettere a fuoco, prestare attenzione e gestire il tempo. La forma fisica livella, tuttavia, sono stati associati più forte con il miglioramento del questo reticolo di risparmio di temi del cervello per gli uomini che le donne.

“I nostri risultati che [forma fisica cardiorespiratoria] è associato con la funzione del cervello in una sottolineatura sesso-dipendente di modo l'importanza di considerazione del sesso come fattore quando studiano le associazioni fra l'esercizio e la salubrità del cervello nella più vecchia età adulta,„ i ricercatori hanno scritto.

Sorgente: http://www.the-aps.org/mm/hp/Audiences/Public-Press/2019/6.html