El ejercicio da una mejor alza del cerebro a más viejos hombres que mujeres

La nueva investigación sugiere que el lazo entre la comprobación y la aptitud física del cerebro varíe en más viejos adultos en virtud de su sexo. El estudio se publica delante de huella en el gorrón de la fisiología aplicada.

La aptitud física cardiorespiratoria es la dimensión de cuánto--y como de bien--el oxígeno se entrega a los músculos durante ejercicio. El nivel de la aptitud física también se ha asociado a los cambios en el tejido nervio-rico del cerebro, llamado materia gris, y mejora la función cognoscitiva en vida posterior. Los estudios anteriores también han encontrado la aptitud física cardiorespiratoria que se relacionará con cómo el cerebro funciona durante períodos del descanso. La conectividad del nervio en el cerebro durante descanso cambia con edad. Estos cambios pueden afectar negativo a la función cognoscitiva. Sin embargo, “la base de los nervios de las diferencias del sexo en el lazo entre la aptitud física y la función del cerebro en más viejos adultos no se ha explorado directamente,” escribió a investigadores de la universidad de York y de la universidad de McGill en Canadá.

El equipo de investigación estudió un grupo de hombres y a una de las mujeres, ambas con una edad media de 67. Los voluntarios uno mismo-denunciaron su nivel de actividad física diario típico. El equipo de investigación registró la altura de los participantes, el peso, la edad, el sexo y el ritmo cardíaco que descansaba para determinar su aptitud física cardiorespiratoria. También administraron las pruebas de la proyección de imagen del cerebro para registrar la función de nervio dentro de las redes específicas del cerebro (eficiencia local) y entre todas las redes (eficiencia global).

Encontraron a los hombres para tener niveles cardiorespiratorios más altos de la aptitud física que las mujeres. Sin embargo, las mujeres tenían eficiencia más alta de la red local y bajan eficiencia de la red global que los hombres. Esta configuración de la conectividad era más robusta en las mujeres y se ha asociado positivo a la función ejecutiva, que son las habilidades que contribuyen a poder enfocar, prestar la atención y manejar tiempo. La aptitud física nivela, sin embargo, fueron asociados más fuertemente a perfeccionar esta configuración de la eficiencia del cerebro para los hombres que mujeres.

“Nuestras conclusión que [aptitud física cardiorespiratoria] se asocia a la función del cerebro en un caracter de subrayado sexo-relacionado de la manera la importancia de considerar el sexo como factor al estudiar asociaciones entre el ejercicio y la salud del cerebro en una más vieja edad adulta,” los investigadores escribieron.

Fuente: http://www.the-aps.org/mm/hp/Audiences/Public-Press/2019/6.html