La asociación del corazón del americano publica la nueva caja de herramientas de la referencia para los proveedores de asistencia sanitaria

La asociación americana del corazón vierte la luz en la presión arterial poco conocida que aumenta hábitos

Con casi la mitad de los adultos americanos que elevan la presión arterial, es importante que todo el mundo entienda que algunos hábitos comunes pueden afectar a la presión arterial, haciendo la condición más difícil controlar.

Por eso la asociación americana del corazón está ofreciendo las herramientas de referencia rápida para que los proveedores de asistencia sanitaria conduzcan a sus pacientes en el descubrimiento de los “cultivadores de BP” que están ocultando a menudo en mira llana:

Medición incorrecta: Los errores que toman la presión arterial pueden llevar a los registros elevados falsos. Idealmente, los pacientes seguirán mediciones internas con las verificaciones regulares en casa para eliminar la “hipertensión blanca de la cubierta,” que ocurre debido a la ansiedad en una fijación de clínica. En cualquier lugar, los pacientes deben ser pedidos prepararse para una lectura de presión arterial vaciando su diafragma, evitando los cigarrillos o el cafeína para la media hora antes de la medición, y sentándose reservado durante unos minutos antes de tomar una lectura. Durante la prueba, un paciente debe descansar la arma que es medida en una superficie que sea nivel del pecho, los pies debe ser plano en el suelo, y ningún hablar.

Medicaciones sin receta: El remedio común del dolor llamó NSAIDs, tal como naproxen y el ibuprofen, puede aumentar la presión arterial. Pregunte a pacientes lo que él utiliza para tratar dolores y dolores de menor importancia. Las drogas tales como acetaminophen son menos probables aumentar la presión arterial. Los descongestionantes son BP-cultivadores también conocidos. La gente con preocupaciones del corazón debe limitarlas o evitar, determinado si su presión arterial es incontrolada.

Un cierto remedio de la receta que puede afectar a la presión arterial se debe revisar para: remedio para tratar salud mental, los corticosteroides, control de la natalidad oral, los inmunosupresores y algunas medicaciones del cáncer.

Alcohol y cafeína: Los excesos de cualquiera pueden aumentar la presión arterial. Pregunte por estos hábitos durante visitas de la oficina. Se anima el uso limitado. El cafeína se debe capsular en tres copas por día en general y evitar en la mayoría de la gente con la tensión arterial alta.

Hierbas y combinaciones de la comida: Asegúrese de a los pacientes para entender que los suplementos “naturales” y los remedios caseros no sean necesariamente seguros. Algunos suplementos herbarios, tales como regaliz, pueden aumentar la presión arterial. Otras comidas pueden obrar recíprocamente con las medicaciones para tener un efecto negativo. Los quesos fuertes, las carnes curadas, los productos de la soja y otras comidas que contienen la tiramina se deben evitar por cualquier persona que toma los antidepresivos, tales como inhibidores de la monoamina-oxidasis (MAOIs).

Una caja de herramientas transferible y otras guías en la poder de www.heart.org/BPtools ayudan a proveedores de asistencia sanitaria y a pacientes a lograr a la administración acertada de la presión arterial.  

Los esfuerzos de la asociación americana del corazón de perfeccionar las opciones sanas relacionadas con la vida con la tensión arterial alta son soportados orgulloso por Tylenol.

Fuente: https://www.heart.org/