Los residentes de la clínica de reposo se benefician de programa de varios componentes individualizado del ejercicio

En un gorrón del estudio americano de la sociedad de la geriatría de residentes en las clínicas de reposo, los que participaron en un programa de seis meses de individualizado y el ejercicio de varios componentes progresivo en la intensidad moderada experimentaron menos caídas que ésos en un grupo de mando que participó en actividades rutinarias.

También, después del programa, había una incidencia más inferior de la debilidad y de menos muertes en el grupo de la intervención comparado con el grupo de mando.

La intervención consistió en sesiones de formación vigiladas de una hora del grupo dos veces por semana por un semestre e implicó ejercicios individualizados de la fuerza y del balance. Las recomendaciones que recorrían también fueron adaptadas individualmente en la duración y la intensidad.

La “investigación adicional es necesaria comprobar si las que dedican a esta clase de programa individualizado mueren final con una mejor función y una dependencia más inferior,” a los autores escribió.