A participação nos esportes ligou com menos sintomas depressivos nas crianças

A participação em esportes de equipe é associada com menos sintomas depressivos nas crianças, visto que as actividades do não-esporte não têm nenhuma associação com sintomas, de acordo com um estudo no psiquiatria biológico: Neurociência cognitiva e Neuroimaging, publicados por Elsevier. A associação foi encontrada somente para meninos. Os resultados sugerem que o exercício poderia ter efeitos do antidepressivo nos adolescentes.

“Estes resultados interessantes fornecem indícios importantes a respeito de como o exercício beneficia o humor nas crianças e revela o papel importante que o género joga nestes efeitos,” disse Cameron Carter, DM, editor do psiquiatria biológico: Neurociência cognitiva e Neuroimaging.

Usando a imagem lactente de cérebro, os pesquisadores mostraram que a participação nos esportes estêve associada com o volume aumentado de uma região do cérebro importante para a memória e a resposta ao esforço- hipocampo- em meninos e em meninas. Contudo, o volume hippocampal foi associado com os sintomas depressivos nos meninos somente, sugerindo que nos meninos, as mudanças hippocampal pudessem jogar um papel no relacionamento entre a participação dos esportes e sintomas depressivos.

O impacto positivo do exercício na depressão, e a relação com volume hippocampal, têm sido mostrados previamente nos adultos. Mas o estudo novo, que incluiu sobre 4.000 idades das crianças 9 anos to-11, é o primeiro para conectar a participação nos esportes com a revelação da saúde mental e do cérebro nas crianças.

“Nós encontramos que estes relacionamentos eram específicos à participação nos esportes, e não à participação no outro tipo de actividades, tais como clubes, as artes e a canção, embora estas actividades podem ter seus próprios benefícios que não foram examinados no estudo actual,” disseram primeira Lisa Gorham autor e autor Deanna superior Barch, PhD, ambos a universidade de Washington em St Louis, MO, EUA. “Nós igualmente encontramos que estes relacionamentos eram particularmente fortes para participar nos esportes de equipe ou nos esportes que envolveram “a estrutura”, como uma equipe da escola, uma liga da não-escola ou lições regulares, em relação a um acoplamento mais informal nos esportes. Isto levantam a possibilidade intrigante que há algum benefício adicionado da equipe ou estruturaram o componente dos esportes, tais como a interacção social ou a regularidade que estas actividades fornecem.”

Os dados não mostram qual as causas outro-se participar nos esportes conduz aos efeitos na revelação e na depressão do cérebro, ou se as crianças com aquelas características são menos prováveis contratar nos esportes. “Contudo, qualquer uma destas relações causais é importante e sugeriria sentidos novos para o trabalho no melhoramento ou depressão de impedimento nas crianças,” disse a Senhora Gorham e o Dr. Barch.

Os resultados fornecem um olhar importante em como o exercício pôde impactar a revelação do cérebro na adolescência e sugerir uma maneira para reduzir ou impedir a depressão. Confirmar o impacto dos esportes na revelação e no humor do cérebro forneceria o forte apoio para que as crianças encorajadoras participem nos esportes estruturados que fornecem o exercício e a interacção social.

Source: https://www.elsevier.com/