A asma da infância pode ser facilitada pela entrada omega-3

Um estudo pequeno sugeriu que os sintomas da asma da infância pudessem ser facilitados pela entrada omega-3, quando omega-6 puder agravar a circunstância.

A severidade da asma pode ser reduzida com o suplemento omega-3Estúdio de África | Shutterstock

O estudo foi publicado no jornal americano da medicina respiratória e crítica do cuidado e incluído 135 crianças com a asma que foram registradas no estudo de AsthmaDIET.

5 a 12 envelhecidos, todas as crianças eram o centro urbano de Baltimore de vida. Sua dieta, os sintomas da asma, e seu uso de medicamentações da asma foram avaliados no início do estudo e então outra vez em três e seis meses no estudo.

As amostras de sangue foram tomadas igualmente durante cada avaliação, e os dispositivos que mediram níveis de poluentes de ar foram instalados HOME nos participantes' para a duração do estudo.

A motivação para a pesquisa era identificar o relacionamento, eventualmente, entre a entrada do ácido omega-3 e omega-6 gordo e a morbosidade pediatra da asma.

Os cientistas igualmente quiseram investigar a associação entre a entrada de ácidos gordos e a severidade de sintomas da asma relacionou-se às partículas (PM), à inflamação sistemática, e à freqüência do uso da medicamentação.

As fontes dos ácidos omega-3 gordos incluem peixes e outros tipos de marisco, porcas e sementes, petróleos de planta tais como o flaxseed, feijão de soja, e petróleo do canola, e alimentos fortificados tais como determinados tipos dos ovos, do iogurte, do suco, e do leite.

Os ácidos Omega-6 gordos podem ser originários de um número de petróleos, incluindo o milho, o cártamo, o girassol, o grapeseed, a soja, o amendoim, e o vegetal. Pode-se igualmente encontrar em molhos da maionese e de salada.

O ` Omega-6 amplifica' sintomas

Os resultados do estudo mostraram que uma entrada mais alta de omega-6 “estêve associada com as probabilidades aumentadas da severidade aumentada da asma”. A entrada omega-6 aumentada igualmente produziu uns níveis de sangue mais altos de neutrófilo, que são um tipo do glóbulo branco que joga um papel na inflamação.

Inversamente, uma entrada mais alta de omega-3 foi associada com “o efeito reduzido de PM interno 2,5 em sintomas”. Os efeitos de PM interno 2,5 dos sintomas foram amplificados com uma entrada aumentada de omega-6.

Os autores concluem:

A entrada Omega-3 e omega-6 é associada com a morbosidade pediatra da asma, e pode alterar a resposta asmática ao PM interno.”

Mais pesquisa é necessário

O Dr. Emily P. Brigham, que conduziu o estudo, é um professor adjunto da medicina em Johns Hopkins. Endereçou as limitações do estudo e advertiu-as contra a factura de grandes mudanças à dieta e ao estilo de vida em pacientes da asma antes que mais estudos estejam realizados.

Nós controlamos para o que nós poderíamos. Mas antes que nós digamos que este esteja causal, antes que nós recomenda mudar dietas, nós precisamos estudos controlados. Se nós encontramos uma relação entre a dieta e a asma que está afectando estes cabritos, aquela é incredibly importante.”

Os estudos similares com coortes menores foram realizados no passado. Um tais estudo, publicado no jornal respiratório europeu e conduzido por Linda Hodge do instituto da medicina respiratória em Sydney, Austrália, encontrada que “mudar a entrada do ácido gordo não teve nenhum efeito em qualquer medida clínica da severidade da asma em […] as crianças asmáticas,” e aquela “nas crianças com a asma existente, alteração da entrada gorda são pouco susceptíveis de ter qualquer benefício terapêutico a curto prazo.”

Este estudo igualmente supor que um mecanismo que causa sintomas reduzidos da asma nas crianças pode ser a entrada de uma dieta dos ricos omega-3 na vida adiantada ou nas fases pré-natais, que podem “impedir a revelação da asma reduzindo respostas inflamatórios aos alérgenos em indivíduos suscetíveis.”

Embora os resultados não sejam clìnica significativos, os autores sugerem que a entrada a longo prazo de omega-3 possa reduzir sintomas da asma.

Esta conclusão concorda com a opinião de Brigham que uns estudos mais controlados são necessários provar definitiva uma relação entre a entrada omega-3 e sintomas reduzidos da asma.

A entrada Omega-3 e Omega-6 altera a severidade e a resposta da asma à poluição do ar interna nas crianças. Jornal americano da medicina respiratória e crítica do cuidado. 29 de março de 2019.

Lois Zoppi

Written by

Lois Zoppi

Lois is a freelance copywriter based in the UK. She graduated from the University of Sussex with a BA in Media Practice, having specialized in screenwriting. She maintains a focus on anxiety disorders and depression and aims to explore other areas of mental health including dissociative disorders such as maladaptive daydreaming.

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