O estudo descobre causas genéticas do sono dos pobres

A colaboração internacional, conduzida pela universidade de Exeter e publicada em comunicações da natureza, encontrou 47 relações entre nosso código genético e a qualidade, a quantidade e o sincronismo de como nós dormimos. Incluem dez relações genéticas novas com duração do sono e 26 com qualidade do sono.

O estudo Conselho-financiado investigação médica olhou dados de 85.670 participantes do Biobank BRITÂNICO e de 5.819 indivíduos outros de três estudos, que vestiram acelerómetros - os dispositivos pulso-gastos (similares a um Fitbit) que níveis de actividade gravados continuamente. Vestiram os acelerómetros continuamente por sete dias, dando dados mais detalhados do sono do que os estudos precedentes, que confiaram nos povos que relatam exactamente seus próprios hábitos do sono.

Entre as regiões genomic descobertas é um gene chamado PDE11A. A equipa de investigação descoberta do que uma variação rara deste gene afecta não somente quanto tempo você dorme mas sua qualidade do sono demasiado. O gene tem sido identificado previamente como um alvo possível da droga para o tratamento dos povos com as desordens neuropsiquiátricas associadas com a estabilidade do humor e os comportamentos sociais.

O estudo igualmente encontrou que entre os povos com a mesma circunferência anca, uma circunferência mais alta da cintura conduziu a menos tempo dormindo, embora o efeito fosse ao redor 4 segundos muito pequeno- menos sono pelo aumento da cintura de 1cm em alguém com a circunferência anca média de ao redor 100cm.

A equipe envolveu colegas do centro para o sono e neurobiologia circadiano em Pensilvânia, Hospital Geral de Massachusetts assim como os Países Baixos, França e Suíça. Encontraram aquele colectivamente, as regiões genéticas ligadas para dormir qualidade são ligadas igualmente à produção de serotonina - um neurotransmissor associado com os sentimentos de felicidade e de bem estar. A serotonina é sabida para jogar um papel chave em ciclos do sono e teorizada para ajudar a promover um sono mais profundo e mais repousante.

O Dr. superior Andrew Wood do autor, da universidade da Faculdade de Medicina de Exeter, disse: “Nós sabemos que obter bastante sono melhora nossos saúde e bem estar, contudo nós ainda sabemos relativamente pouco sobre os mecanismos em nossos corpos que influenciam como nós dormimos. As mudanças na qualidade, na quantidade e no sincronismo do sono são associadas fortemente com diversas doenças humanas tais como o diabetes e a obesidade, e as desordens psiquiátricas.

O Dr. Samuel Jones do autor principal, da universidade da Faculdade de Medicina de Exeter, disse: “Este estudo identifica as variações genéticas que influenciam traços do sono, e fornecerá introspecções novas no papel molecular do sono nos seres humanos. É parte de um corpo de trabalho emergente que poderia um dia informar a revelação de tratamentos novos para melhorar nosso sono e nossa saúde total.”

O grupo igualmente encontrou uma evidência mais adicional que a síndrome agitada do pé está ligada a um sono mais deficiente das variações que genéticas encontrou para ser associado com as medidas do sono derivadas dos dados do acelerómetro.

Source: http://www.exeter.ac.uk/