Les chaussures de course maximales peuvent soulever le risque de lésion même après la période de transition

Une période de transition de six semaines n'a pas aidé des porteurs à régler sur les chaussures de course « maximales », indiquant que les forces accrues de choc et les taux de chargement provoqués par le modèle de chaussure ne changent pas au fil du temps, une étude neuve d'Université de l'état d'Orégon - les cascades a trouvé.

Les chaussures, que la caractéristique a augmenté l'amortissement, en particulier dans la région de pied antérieur du midsole, la biomécanique des turbines d'affect, les laissant au risque accru des blessures, ont indiqué la recoupette de Christine, directeur du centre de recherche orthopédique fonctionnel du campus de courbure du laboratoire d'excellence (FORCE) et d'un co-auteur de l'étude.

« Ces chaussures peuvent fonctionner pour certains gens, mais en ce moment nous juste ne savons pas pour qui elles sont bonnes, » avons dit la recoupette, un professeur agrégé de la cinésiologie aux OSU-Cascades. « Les découvertes proposent que les gens ne changent pas réellement la voie qu'ils font fonctionner dans les chaussures, même après un passage de six semaines, les laissant potentiellement au risque accru des blessures. »

L'étude était publiée récent dans le tourillon de la médecine du sport américain. L'auteur important est J.J. Hannigan, un chercheur post-doctoral dans le laboratoire de FORCE.

Les chaussures maximales s'étaient développées dans la popularité depuis être introduite en 2010. Plus de 20 variétés de chaussures maximales sont sur le marché, mais peu de recherche a été conduite sur les chaussures pour comprendre leur effet sur la biomécanique fonctionnante. Les études comparatives, comme la recherche au laboratoire de FORCE, des cliniciens d'aide émettent des recommandations à base scientifique aux turbines.

Les chercheurs dans le laboratoire de FORCE ont précédemment entrepris une étude des gens faisant fonctionner dans les chaussures avant et après qu'un passage du tapis roulant 5K ; les découvertes de cette étude ont proposé que les chaussures maximales puissent augmenter la force de choc et les taux de chargement, qui indiquent un risque de blessure plus grand.

L'étude neuve a été conçue pour établir sur la recherche précédente et pour voir comment un passage de six semaines à la chaussure maximale pourrait affecter la biomécanique des turbines.

« Nous avons voulu examiner au delà de n'importe quel effet de nouveauté que la chaussure pourrait avoir, » Pollard a dit. « C'est un endroit très neuf et nous avons beaucoup de travail à faire pour comprendre comment ces chaussures affectent la mécanique en marche. »

Les chercheurs ont étudié 20 turbines, un mélange des hommes et femmes, entre les âges de 18 et les 45, qui ont fait fonctionner au moins 15 milles par semaine. Les turbines ont participé à deux séances bioméchaniques de contrôle dans le laboratoire, chaque séance environ six semaines à part. Elles ont complété une suite d'essais en marche portant les chaussures maximales et portant également les chaussures de course traditionnelles.

Après la première séance de contrôle, les turbines ont reçu un programme maximal de passage de chaussure pour suivre. Elles prolongées leur millage en marche régulier mais graduellement accru les % de leur millage fonctionnent dans la chaussure maximale au cours de la période de six semaines, avec les deux dernières semaines seulement dans les chaussures maximales.

Les résultats affichés là n'étaient aucun changement de mécanique en marche au fil du temps dans l'un ou l'autre de type de chaussures. L'étude a montré les forces de choc et les taux de chargement accrus dans la chaussure maximale, supportant des résultats de l'étude plus tôt. Il n'y avait aucune différence dans les ces biomécanique après le passage aux chaussures maximales.

« La préoccupation dans les chaussures maximales est que vous avez cette masse que vous chargez à plusieurs reprises. Comment allez vous atténuant cela ? » La recoupette a indiqué. « Nous avons également vu les changements de la cinématique de cheville, ou le mouvement angulaire dans les joints. Avec les chaussures maximales nous avons vu l'éversion prolongée, que les augmentations susceptibles soulignent sur les pattes et pourraient mener aux blessures. »

Plus de recherche est nécessaire pour comprendre comment les chaussures maximales affectent la biomécanique, Pollard a dit. Pour l'instant, les turbines et les cliniciens qui travaillent avec des turbines devraient être cauti

« Nous réellement ne connaissons pas assez les recommander, » a dit la recoupette, qui est également un physiothérapeute qualifié. « Si quelqu'un va les essayer à l'extérieur, je proposerais qu'ils les essayent à l'extérieur sur un tapis roulant à une mémoire en marche pour voir comment ils ressentent. Comment ils ressentent alors est comment ils ressentiront en six semaines. »

Source : https://oregonstate.edu/