O WHO libera directrizes para impedir a demência, e não incluem suplementos

A Organização Mundial de Saúde (WHO) liberou as directrizes novas que recomendam que os povos podem reduzir seu risco para a demência reduzindo factores de risco modificáveis tais como o fumo, beber demasiado álcool e não ser activos bastante.

As directrizes recomendam exercitar regularmente e seguir um estilo de vida saudável, um pouco do que confiando em suplementos à vitamina ou em outros comprimidos.

Ficar activo é apenas uma das recomendações propor pelo WHO na demência.Diego Cervo | Shutterstock

De acordo com o WHO, ao redor 50 milhões de pessoas global estão sofrendo da doença de Alzheimer ou de um outro formulário da demência, com o um novo caso que está sendo diagnosticado cada três segundos. Quase 10 milhão novos casos da demência elevaram cada ano e o número de pessoas diagnosticado com a circunstância é ajustado para triplicar em 2050.

A demência representa uma carga econômica enorme na sociedade; o custo associado com fornecer pacientes da demência o cuidado e o apoio que precisam é esperado alcançar o trilhão US$2 pelo ano em 2030.

A demência é caracterizada por uma diminuição na função cognitiva que é além do que seria esperado geralmente em conseqüência do envelhecimento normal. A circunstância afecta a memória, aprendendo a capacidade, a capacidade de língua, a compreensão, a cognição, o julgamento, e o cálculo.

A demência pode elevarar de uma escala das doenças e através das lesões cerebrais tais como o curso. A circunstância é uma causa principal da inabilidade e a dependência entre uns indivíduos mais velhos e nenhum tratamento curativo foi desenvolvida ainda.

Dado o número crescente de novos casos, o impacto social e econômico pesado e a ausência de uma cura, WHO dizem que é imperativo que os povos tentam reduzir factores de risco modificáveis para a circunstância.

O ` o que é bom para nosso coração é igualmente bom para nosso cérebro'

Uma de diversas áreas da acção incluídas no plano de acção global na resposta da saúde pública à demência 2017-2025 é centrado sobre a redução do risco. Outras áreas da acção cobertas nas directrizes incluem o diagnóstico, o tratamento e o cuidado; o reforço de sistemas de informação; equipas de tratamento de apoio de pacientes da demência; e pesquisa e inovação.

“Nos próximos 30 anos, o número de pessoas com demência é esperado triplicar,” diz o director-geral do WHO, Tedros Adhanom Ghebreyesus.

Nós precisamos de fazer tudo que nós podemos reduzir nosso risco de demência. A prova científica recolhida para estas directrizes confirma o que nós suspeitamos por algum tempo, esse o que é bom para nosso coração, é igualmente boa para nosso cérebro.”

Tedros Adhanom Ghebreyesus, director-geral do WHO

As directrizes foram projectadas fornecer profissionais dos cuidados médicos o conhecimento que precisam de recomendar pacientes nas medidas podem tomar para reduzir seu risco para a diminuição e a demência cognitivas. Igualmente servem como uma base de conhecimento para que os governos, autoridades de planeamento e os responsáveis políticos desenvolvam os programas e as políticas que ajudarão a incentivar povos adotar um estilo de vida saudável.

Embora envelhecer seja um dos factores de risco principais, a demência “não é uma natural ou conseqüência inevitável do envelhecimento,” as directrizes recomendam. Uma escala das doenças e dos factores do estilo de vida aumenta o risco desenvolvendo a demência e os cientistas calculam que dentro ao redor um terço dos casos, demência são evitáveis, dizem Maria Carrillo, oficial principal da ciência da associação do Alzheimer.

Desde que a doença não é curável e tão muitos tratamentos experimentais provaram ser ineficazes, visar factores de risco para a circunstância e centrar-se sobre a prevenção podem ser mais benéficas no termo mais curto, ela adicionam.

Nenhuns atalhos

Uma proporção significativa do conselho dado nas directrizes do WHO ecoa o que poderia ser referido como o senso comum. As recomendações incluem a obtenção do suficiente exercício; problemas de saúde de controlo tais como o diabetes, a hipertensão e a elevação - colesterol; sendo social activo; e evitando ou reduzindo hábitos prejudiciais do estilo de vida tais como o fumo, comer demais e a entrada excessiva do álcool.

Outras recomendações cobertas nas directrizes emitem um parecer sobre intervenções nutritivas e cognitivas e como controlar a perda da depressão e da audição.

O WHO diz que, embora não haja uma base do forte evidência para sugerir que tais intervenções preservem a cognição, incentiva um estilo de vida que seja sabido para ser bom para a saúde total.

As directrizes dizem que aquele os planos saudáveis comer tais como o seguimento de uma dieta mediterrânea podem ajudar a reduzir o risco para a demência, mas esse pessoa não pode esperar suplementos tais como o óleo dos comprimidos ou dos peixes da vitamina ajudar. Os destaques do WHO que o forte evidência existe para mostrar que tais atalhos não são eficazes.

“Não há actualmente nenhuma evidência a mostrar isso tomar estes suplementos reduz realmente o risco de diminuição e de demência cognitivas, e de facto, nós sabemos que em doses altas estas podem ser prejudiciais,” dizemos que o WHO é oficial técnico Neerja Chowdhary. Carrillo concorda que os povos devem olhar para obter nutrientes com comer alimentos inteiros um pouco do que usando suplementos.

As directrizes igualmente não endossam o contrato nas actividades visadas impulsionando a cognição tal como enigmas e jogos, dizer que enquanto estas poderiam ser boas para povos com cognição normal ou somente prejuízo suave, lá são pouca exibição da pesquisa que são realmente benéficas em termos de impedir a demência.

Entre o WHO são as recomendações para controlar este problema de saúde público crescente são a criação de políticas nacionais e de planos.

O director do departamento da saúde mental e do abuso de substâncias em WHO, Dévora Kestel, diz que uma parte essencial desta se está assegurando de que as equipas de tratamento dos povos com demência estejam apoiadas:

As equipas de tratamento da demência são muito frequentemente os membros da família que precisam de fazer ajustes consideráveis a sua família e vidas profissionais ao cuidado para seus amados. Eis porque o WHO criou o iSupport. o iSupport é um programa de treinamento em linha que fornece equipas de tratamento dos povos a demência com conselho na gestão total do cuidado, tratando as mudanças do comportamento e como ocupar de sua própria saúde.”

Actualmente, o iSupport está disponível para o uso em oito países, com mais esperado seguir no futuro.

Sobre o iSupport

Fontes

Comunicado de imprensa da Organização Mundial de Saúde. 14 de maio de 2019th . Adotando ajudas saudáveis de um estilo de vida reduza o risco de demência. who.int/news-room.

Organização Mundial de Saúde. 2019. Redução do risco da diminuição e da demência cognitivas. (As directrizes estão disponíveis em línguas múltiplas e em formulários audio). who.int/mental_health.

Sources:

World Health Organisation Press Release. 14th May 2019. Adopting a healthy lifestyle helps reduce the risk of dementia. who.int/news-room.

World Health Organisation. 2019. Risk reduction of cognitive decline and dementia. (The Guidelines are available in multiple languages and audio forms). who.int/mental_health.

Sally Robertson

Written by

Sally Robertson

Sally has a Bachelor's Degree in Biomedical Sciences (B.Sc.). She is a specialist in reviewing and summarising the latest findings across all areas of medicine covered in major, high-impact, world-leading international medical journals, international press conferences and bulletins from governmental agencies and regulatory bodies. At News-Medical, Sally generates daily news features, life science articles and interview coverage.

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