El WHO libera las pautas para prevenir demencia, y no incluyen suplementos

La Organización Mundial de la Salud (WHO) ha liberado las nuevas pautas que aconsejaban que la gente puede reducir su riesgo para la demencia reduciendo factores de riesgo modificables tales como fumar, consumición de demasiado alcohol y no ser bastante activa.

Las pautas recomiendan el ejercitar regularmente y el seguir de una forma de vida sana, bastante que confiando en suplementos de la vitamina u otras píldoras.

El tirante activo es apenas uno de las recomendaciones propuestas por el WHO en demencia.Diego Cervo | Shutterstock

Según el WHO, alrededor 50 millones de personas de global están sufriendo de enfermedad de Alzheimer o de otra forma de la demencia, con un nuevo caso que es diagnosticado cada tres segundos. Casi 10 millones de nuevos casos de demencia se presentan cada año y el número de gente diagnosticada con la condición se fija para triplicar en 2050.

La demencia representa una carga económica enorme en sociedad; se prevee que el costo asociado a proveer de pacientes de la demencia el cuidado y el apoyo que necesitan alcance US$2 trillón por año en 2030.

La demencia es caracterizada por una disminución en la función cognoscitiva que está más allá de qué sería preveída generalmente como resultado del envejecimiento normal. La condición afecta a la memoria, aprendiendo capacidad, capacidad de lenguaje, la comprensión, la cognición, el juicio, y el cálculo.

La demencia puede presentarse de un alcance de enfermedades y a través de lesiones cerebrales tales como recorrido. La condición es una causa de cabeza de la incapacidad y la dependencia entre más viejos individuos y ningún tratamiento curativo todavía se ha desarrollado.

Dado el número cada vez mayor de nuevos casos, el impacto social y económico pesado y la ausencia de una vulcanización, el WHO dice que es imprescindible que la gente intenta reducir los factores de riesgo modificables para la condición.

El ` cuál es bueno para nuestro corazón es también bueno para nuestro cerebro'

Una de varias áreas de la acción incluidas en el plan de actuación global en la reacción de la salud pública a la demencia 2017-2025 se centra en la reducción del riesgo. Otras áreas de la acción revestidas en las pautas incluyen diagnosis, el tratamiento y el cuidado; el fortalecer de los sistemas de información; cuidadores que soportan de los pacientes de la demencia; e investigación e innovación.

“En los 30 años próximos, se prevee que el número de gente con demencia triplique,” dice al director general del WHO, Tedros Adhanom Ghebreyesus.

Necesitamos hacer todo que podemos reducir nuestro riesgo de demencia. La prueba científica recopilada para estas pautas confirma lo que hemos sospechado por algún tiempo, ese cuál es bueno para nuestro corazón, es también buena para nuestro cerebro.”

Tedros Adhanom Ghebreyesus, director general del WHO

Las pautas fueron diseñadas para proveer de profesionales de la atención sanitaria el conocimiento que necesitan aconsejar a pacientes en las dimensiones pueden tomar para reducir su riesgo para la disminución y la demencia cognoscitivas. También sirven como base de conocimiento para que los gobiernos, las autoridades de formulación de planes y los responsables políticos desarrollen los programas y los planes de acción que ayudarán a animar a gente a adoptar una forma de vida sana.

Aunque el envejecimiento sea uno de los factores de riesgo principales, la demencia “no es una natural o consecuencia inevitable del envejecimiento,” las pautas aconsejan. Un alcance de enfermedades y de factores de la forma de vida aumenta el riesgo para desarrollar demencia y los científicos estiman que hacia adentro alrededor una mitad de casos, demencia es evitable, dicen a Maria Carrillo, principal oficial de la ciencia de la asociación del Alzheimer.

Puesto que la enfermedad no es curable y tan muchos tratamientos experimentales han demostrado ser ineficaces, el alcance de los factores de riesgo para la condición y el centrarse en la prevención pueden ser más beneficiosos en más corto plazo, ella agrega.

Ningunos atajos

Una proporción importante del consejo dado en las pautas del WHO produce eco qué se podría referir como sentido común. Las recomendaciones incluyen conseguir suficiente ejercicio; problemas de salud de manejo tales como diabetes, hipertensión y rico en colesterol; siendo social activo; y evitando o reduciendo hábitos dañinos de la forma de vida tales como admisión de alcohol el fumar, el comer excesivamente y excesivo.

Otras recomendaciones revestidas en las pautas aconsejan sobre intervenciones alimenticias y cognoscitivas y cómo manejar pérdida de la depresión y de oído.

El WHO dice que, aunque no haya una base de la prueba evidente para sugerir que tales intervenciones preservarán la cognición, él anima una forma de vida que se sepa para ser buena para la salud total.

Las pautas dicen eso los planes sanos de la consumición tales como siguiente de una dieta mediterránea pueden ayudar para reducir el riesgo para la demencia, pero esa gente no puede preveer que los suplementos tales como píldoras o aceite de pescado de la vitamina ayuden. Los puntos culminantes del WHO que la prueba evidente existe para mostrar que tales atajos no son efectivos.

“No hay actualmente pruebas a mostrar eso tomar estos suplementos real reduce el riesgo de disminución y de demencia cognoscitivas, y de hecho, sabemos que en altas dosis éstas pueden ser dañinas,” decimos que el WHO es oficial técnico Neerja Chowdhary. Carrillo está de acuerdo que la gente debe observar para obtener los alimentos con la consumición de las comidas enteras bastante que usando suplementos.

Las pautas también no aprueban empeñar a las actividades dirigidas reforzando la cognición tal como rompecabezas y juegos, decir que mientras que éstas podrían ser buenas para la gente con la cognición normal o solamente la debilitación suave, allí son poca demostración de la investigación que son real beneficiosas en términos de prevención de demencia.

Entre el WHO son las recomendaciones para manejar este problema de salud público cada vez mayor son la creación de planes de acción nacionales y de planes.

El director del departamento de la salud mental y del abuso de substancia en WHO, Dévora Kestel, dice que una parte esencial de esto se está asegurando de que soportan a los cuidadores de la gente con demencia:

Los cuidadores de la demencia son muy a menudo los miembros de la familia que necesitan hacer considerables ajustes a su familia y vidas profesionales al cuidado para sus amados. Esta es la razón por la cual el WHO creó el iSupport. el iSupport es un programa de entrenamiento en línea que provee de cuidadores de la gente demencia con consejo en la administración total del cuidado, ocupándose de los cambios del comportamiento y cómo ocuparse su propia salud.”

Actualmente, el iSupport está disponible para el uso en ocho países, con preveído seguir en el futuro.

Sobre iSupport

Fuentes

Comunicado de prensa de la Organización Mundial de la Salud. 14 de mayo de 2019th . Adoptando ayudas sanas de una forma de vida reduzca el riesgo de demencia. who.int/news-room.

Organización Mundial de la Salud. 2019. Reducción del riesgo de la disminución y de la demencia cognoscitivas. (Las pautas están disponibles en varios idiomas y formas audios). who.int/mental_health.

Sources:

World Health Organisation Press Release. 14th May 2019. Adopting a healthy lifestyle helps reduce the risk of dementia. who.int/news-room.

World Health Organisation. 2019. Risk reduction of cognitive decline and dementia. (The Guidelines are available in multiple languages and audio forms). who.int/mental_health.

Sally Robertson

Written by

Sally Robertson

Sally has a Bachelor's Degree in Biomedical Sciences (B.Sc.). She is a specialist in reviewing and summarising the latest findings across all areas of medicine covered in major, high-impact, world-leading international medical journals, international press conferences and bulletins from governmental agencies and regulatory bodies. At News-Medical, Sally generates daily news features, life science articles and interview coverage.

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