Aviso: Esta página é uma tradução automática da página original em inglês. Por favor note uma vez que as traduções são geradas por máquinas, não tradução tudo será perfeita. Este site e suas páginas da Web destinam-se a ler em inglês. Qualquer tradução deste site e suas páginas da Web pode ser imprecisas e imprecisos no todo ou em parte. Esta tradução é fornecida como uma conveniência.

Estudo: Uns adultos mais velhos que joguem regularmente enigmas da palavra e do número têm uns cérebros mais afiados

Adultos mais velhos que participam regularmente na palavra e enigmas do número tem uns cérebros mais afiados, de acordo com o estudo em linha o maior até agora.

Mais regularmente os adultos envelheceram 50 e sobre enigmas jogados tais como palavras cruzadas e Sudoku, o melhor sua função do cérebro, de acordo com a pesquisa em mais de 19.000 participantes, conduzidos pela universidade de Faculdade Londres de Exeter e de rei.

Os resultados emergem de dois papéis ligados publicados hoje (16 de maio) no jornal internacional do psiquiatria geriatria. Os pesquisadores têm apresentado previamente seus resultados em enigmas da palavra na conferência internacional da associação do Alzheimer em 2018. As construções novas da pesquisa nestes resultados e igualmente relatam o mesmo efeito nos povos que terminam regularmente enigmas do número.

Os pesquisadores pediram que os participantes no estudo da PROTECÇÃO, a coorte em linha a maior em uns adultos mais velhos, relatassem como freqüentemente contratam em enigmas da palavra e do número e empreendem uma série de testes cognitivos sensíveis às mudanças de medição na função do cérebro. Encontraram que mais regularmente os participantes contrataram com os enigmas, melhor executaram nas tarefas que avaliam a atenção, o raciocínio e a memória.

De seus resultados, os pesquisadores calculam que os povos que contratam em enigmas da palavra têm a função do cérebro equivalente dez anos a mais nova do que sua idade, nos testes que avaliam o raciocínio gramatical e oito os anos mais novos do que sua idade nos testes que medem a memória a curto prazo.

O Dr. Anne Corbett, da universidade da Faculdade de Medicina de Exeter, que conduziu a pesquisa, disse:

Nós encontramos que mais regularmente os povos contratam com enigmas tais como palavras cruzadas e Sudoku, mais afiado seu desempenho é através de uma escala das tarefas que avaliam a memória, a atenção e o raciocínio. As melhorias são particularmente claras na velocidade e na precisão de seu desempenho. Em algumas áreas a melhoria era bastante dramática - em medidas do resolução de problemas, os povos que fazem regularmente o equivalente executado estes enigmas a uma média de oito anos mais novo comparado àqueles que não fazem. Nós não podemos dizer que isso jogar estes enigmas reduz necessariamente o risco de demência em uma vida mais atrasada mas os resultados precedentes dos apoios desta pesquisa que indicam o uso regular de ajudas dos enigmas da palavra e do número mantêm nossos cérebros trabalhar melhor para mais por muito tempo.”

Os participantes usados estudo na plataforma em linha da PROTECÇÃO, na corrida pela universidade de Exeter e nos reis Faculdade Londres. Actualmente, mais de 22.000 povos saudáveis envelhecidos entre 50 e 96 são registrados no estudo, e o estudo está expandindo em outros países que incluem Hong Kong e os E.U. A plataforma em linha permite pesquisadores de conduzir e controlar estudos em grande escala sem a necessidade para visitas do laboratório. PROTECT é um estudo de 25 anos com os participantes que estão sendo continuados anualmente para explorar como o cérebro envelhece e o que pôde influenciar o risco de demência mais tarde na vida. PROTECT é financiada pelo instituto nacional para a pesquisa da saúde (NIHR) Bioresource, incluindo através de sua rede clínica da pesquisa de NIHR (CRN). Além do que a participação na pesquisa vital, os participantes no estudo da PROTECÇÃO têm o acesso a um programa de formação do cérebro que seja mostrado já à função do cérebro do benefício, assim como tendo a oportunidade de participar em pesquisa nova emocionante estuda na prevenção da saúde e da demência do cérebro.

Clive Ballard, professor de doenças relativas à idade na universidade da Faculdade de Medicina de Exeter, disse:

PROTECT está provando ser uma das iniciativas as mais emocionantes da pesquisa desta década, permitindo que nós compreendam mais sobre como as idades do cérebro e conduzam estudos novos pioneiros em como nós podemos reduzir o risco de demência nos povos através do Reino Unido. Se você é envelhecido 50 ou sobre, você poderia assinar acima para participar na pesquisa que nos ajudará todos a manter cérebros saudáveis enquanto nós envelhecemos.”