Declaración de la posición de ESSA sobre las pautas del ejercicio para la gente con el cáncer

Una recomendación de hace una década del tratamiento para la gente con el cáncer de tomar se acerca “despacio despacio” para ejercitar se ha reemplazado por las nuevas pautas que recomiendan un programa personalizado del ejercicio incluyendo entrenamientos de alta intensidad para lograr el mejor resultado del tratamiento.

Llevado por profesor Sandi Hayes, investigadores de QUT y universidad del profesor investigador de QUT de Edith Cowan (ECU) apenas han publicado el ejercicio y se divierte la declaración de la posición (ESSA) de Australia de la ciencia sobre remedio del ejercicio en la administración del cáncer en el gorrón de la ciencia y remedio en deporte.

Profesor Hayes dijo hace diez años, en la declaración de la posición del ESSA primer sobre el tema, el mejor consejo para la gente con el cáncer debía seguir un programa genérico del ejercicio de intensidad baja a moderada, con tres a cinco sesiones por semana incluyendo aerobio, resistencia o una mezcla de ambos.

Pero en última década las pruebas han desafiado ese consejo.

Profesor Hayes dijo la investigación que había emergido desde que la baja de la primera declaración de posición demostró la ventaja al _de los resultados del cáncer incluyendo efectos secundarios tratamiento-relacionados específicos, tales como _del lymphoedema y de la fatiga que se podría lograr con una aproximación apuntada para ejercitar la receta.

Uno de los cambios dominantes en las nuevas recomendaciones es que las pautas tienen no más una recomendación genérica del programa del ejercicio de un número especificado de entrenamientos a la semana.

La “investigación en este espacio exponencial ha crecido y por lo tanto, el soporte actualizado de la posición ahora ofrece el asiento para que los fisiólogos acreditados del ejercicio se aseguren que su receta del ejercicio está apuntada hacia perfeccionar resultados del cáncer,” profesor Hayes dijo.

“Mientras que para la mayoría de enfermos de cáncer, el ejercicio medio a alto de la intensidad será probablemente apropiado, no hay dosificación semanal de la receta y del total del equipo que sería considerada prueba-basada para todos los enfermos de cáncer.”

El “remedio de la precisión está sobre la optimización de resultados pacientes. Esta declaración de posición permite remedio de la precisión con ejercicio.”

El director del instituto de investigación del remedio del ejercicio del ECU y del co-autor del profesor Daniel Galvão de la declaración dijo:

Nadie enfermo de cáncer es lo mismo que otro. Por lo tanto, no hay receta del ejercicio de “una talla única”.

El volumen del tipo, de la duración, de la frecuencia, de la intensidad y del total de receta del ejercicio necesita ser adaptado a las necesidades y a las prioridades del paciente.

Esta declaración de posición utiliza pruebas, junto a mejor práctica, de determinar quién necesita qué tipo, intensidad, frecuencia y duración del ejercicio y cuando.

Por ejemplo, para los pacientes con un bajo de la aptitud física, o ésos con enfermedad avanzada del escenario, una receta del ejercicio que comienza puede necesitar implicar combates cortos múltiples de cinco a diez minutos, para acumular por lo menos 20 minutos en cualquier día dado.

Mientras que la capacidad del ejercicio perfecciona, la progresión hacia sesiones más largas por lo menos de la duración de 20 minutos en la mayoría de los días de la semana se recomienda.”

Fuente:

Universidad Tecnológica de Queensland

Referencia del gorrón:

Hayes, S. y otros (2019) el ejercicio y la declaración de posición de Australia de la ciencia de los deportes: Remedio del ejercicio en la administración del cáncer. Gorrón de la ciencia y del remedio en deporte. doi.org/10.1016/j.jsams.2019.05.003.