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As vantagens inesperadas de meu cuidado da gravidez do grupo: Amigos novos

Eu tinha imaginado sempre atravessar a gravidez cercada pela família e pelos amigos. Mas quando eu encontrei eu estava grávido, meu marido, Alex, e eu tinha-me transportado apenas de San Francisco a Chicago. Eu conheci quase ninguém.

Eu terminei acima de encontrar uma comunidade onde I a esperasse o mais menos: em um escritório médico.

CenteringPregnancy é cuidado pré-natal do grupo oferecido por mais de 600 práticas em todo o país. Um pouco do que as visitas minutos do indivíduo do padrão 15 em uma sala do exame, mulheres que são devidas em torno do mesmo tempo e seus sócios se encontram como um grupo por duas horas com um clínico, geralmente uma parteira.

Ou seja tome um da maioria de capítulos íntimos na vida de um par e mande-os experimentá-lo com um grupo dos desconhecido.

Eu era cuidadoso. Pareceu como uma maneira conveniente de comprimir mais pacientes através da porta e de dar-lhes menos atenção. Mas quando, em minha primeira visita pré-natal na medicina do noroeste, a canção de natal Hirschfield da parteira me disse a prática aconteceu lançar seu primeiro grupo de CenteringPregnancy, mim figurou que pôde ser uma boa maneira de encontrar povos.

Aquela despejou ser a melhor decisão que nós fizemos durante a gravidez.

Nós encontramo-nos acima no amanhecer em quintas-feiras, escuro-eyed frequentemente de uma outra noite do sono ruim da gravidez. As mamãs cada um pararam primeiramente para uma verificação rápida do peso e da pressão sanguínea, e então nós recolhemos toda em uma sala de aula que fosse previamente uma série de funcionamento. Havia sete pares em meu grupo, embora pode haver 10 ou mais.

Um por um, cada par deslizou atrás de uma cortina em um canto da sala para um breve exame médico com uma das duas parteiras que conduziram o grupo. Nossas barrigas foram medidas, a pulsação do coração do bebê verificada, e nós tivemos um momento para compartilhar de todos os sintomas principais.

Entrementes, o resto do grupo mmoído em torno da parte principal da sala, um bit inàbil no início. Se nós tínhamos estado em uma sala de espera para uma nomeação padrão, nós não pudemos dar a uma um outros mais do que um assentimento. Mas aqui, mascando no pão de banana cozido pelas parteiras, nós descobrimos rapidamente quanto a experiência da gravidez nos deu na terra comum. Logo nós estávamos conversando sobre os esforços já não de poder dormir em nossas partes traseiras, no melhor descanso da gravidez a comprar e na importância de RUB do pé de nossos sócios.

Após os exames, nós recolhemos em um círculo das cadeiras para falar sobre todas as coisas loucas que acontecem a nossos corpos. Muito na primeira actividade, as parteiras distribuíram cartões laminados com os sintomas da gravidez escritos neles - coisas como os pés ou ânsias inchadas do alimento. Nós devíamos circundar e ler nosso sintoma, e compartilhamos então se era algo que nós tínhamos experimentado. Muito o primeiro cartão a ser compartilhado: descarga vaginal. E, com alguns risos, o gelo era quebrado.

Nós encontramos a revista mensal no início, e então mais freqüentemente enquanto nós obtivemos mais perto de nossas datas aprazadas. O currículo foi baseado nos manuais de instruções criados pelo instituto centrando-se dos cuidados médicos em Boston e centrados sobre coisas como a nutrição, os relacionamentos, o labor e a entrega, e cuidado recém-nascido. Nós frequentemente começamos com um exercício de respiração ou um quebra-gelo curto, seguimos por alertas e por jogos para incentivar-nos compartilhar dos detalhes de nossos experiências e medos, e ensinamos-nos como tomar de nos e preparar-se por nossas vidas novas como pais.

Não tomou muito para obter-nos que falam, rindo e comiserando-se. Às vezes sentiu muito como um grupo de apoio, e aquela é parte do ponto. O objetivo de CenteringPregnancy é fornecer cuidados médicos e educá-los, mas reduzir igualmente o esforço e o isolamento, que podem contribuir aos resultados deficientes do nascimento.

Os anos de estudos - muitos que focalizam em mamãs adolescentes e a renda baixa - encontraram que os bebês carregados às mulheres em grupos de CenteringPregnancy são menos prováveis ser prematuros, de pouco peso ou passar o tempo na unidade de cuidados intensivos. Um estudo 2016 em um programa de South Carolina, por exemplo, encontrado que participar em CenteringPregnancy reduziu o risco de nascimento prematuro por 36%. E isso salvar o dinheiro - uma média de $22.667 para cada nascimento prematuro impedido em Medicaid, o programa de seguro da saúde do estado para os pobres. Tipicamente, a companhia dos seguros do paciente não saberá que foram uma parte de um grupo se centrando, que seja facturado como o cuidado pré-natal padrão.

O programa de CenteringPregnancy foi começado em 1993 pela parteira Sharon Schindler que aumenta em Connecticut, que era frustrante que teve que se apressar através dos exames dos pacientes. Sobre os cinco anos passados, o número de práticas que oferecem se centrar dobrou quase a 600; as parteiras ainda conduzem a maioria dos grupos. Esteja aproximadamente parcialmente nos centros de saúde da comunidade que servem principalmente mulheres a renda baixa, mas nos consultórios particulares como do noroeste igualmente começaram programas.

“Eu fui fora de minha mente entusiasmado com como esta foi,” o Hirschfield, disse-me um dia em seu escritório. “Eu termino cada grupo dizendo, “oh, meu deus, está aprendendo tanto mais do que nossos - citação-unquote - pacientes regulares. “”

Hirschfield disse que estêve surpreendida por como os povos abertos foram sobre seus vidas, relacionamentos sexuais e corpos. “Apenas não há uma hora para aquela quando você tem 15 minutos cada par de semanas escutar a pulsação do coração e tomar a pressão sanguínea e para perguntar apenas como sua parte traseira está sentindo.” Se os participantes tiveram perguntas ou interesses adicionais, nós poderíamos programar visitas individuais separadas ou alcançá-las para fora através do email.

O Derringer de Ariel Yellin, a outra parteira que conduziu nosso grupo, disse-me que até agora, “o resultado positivo o mais grande aqui é o crescimento da comunidade - tendo povos atravesse a transição a mais difícil em sua vida com outras mulheres que atravessam a mesma coisa.”

Disse que igualmente foi rewarding profissional. “Nós fazemos tanto a educação durante o cuidado pré-natal cara-a-cara, e às vezes eu sinto como um registro quebrado,” Derringer disse. “Eu penso, “eu poderia ter feito este com os oito a 10 povos e ter-lhe tomado três níveis mais profundos, mas nós apenas não temos o momento de fazer isso. “”

A prática tem tido agora o valor de um ano da experiência com o programa, e o Derringer disse que foi fácil recrutar pacientes para participar. Até agora, a maioria das sessões estiveram completas. “Minha visão é no futuro realmente uma opção de saída ao contrário do optar-em,” disse.

Eu preocupei-me início naquele que eu pude faltar a atenção cara-a-cara durante visitas do grupo. O que eu encontrei era pelo contrário o tribo de Chicago eu tenho procurado. Eu controlei fazê-lo à sessão final do nosso grupo em nosso primeiro dia após ter saido do hospital. Nosso filho era um dos três novos seres humanos no atendimento.

Nós todos circundamos em um círculo e compartilhamos do que a experiência tinha significado para nós. “Você não sente como apenas ou neurotic quando você pode falar sobre coisas e todos mais está atravessando a mesma coisa,” disse Grace Tuman. Surpreendeu-se obtendo teary enquanto falou. Eu senti a mesma maneira.

Nós movemo-nos de volta a Califórnia apenas dois meses mais tarde, mas não significou a extremidade de nosso grupo. Em lugar de, nós fomos de um grupo da gravidez a um grupo do parenting, comiserando-se sobre o email sobre wakings da noite e lembrando-se respirar no meio do caos. Em abril, minha família voou para trás a Chicago para atender a uma reunião durante uma tempestade de neve. Mesmo as parteiras aparecidas.

É uma maneira longa de viajar, mas esta comunidade pequena, forjada em um escritório médico, é um que eu estou esperando ser uma parte de durante ainda muito tempo.

Notícia da saúde de KaiserEste artigo foi reimprimido de khn.org com autorização da fundação de Henry J. Kaiser Família. A notícia da saúde de Kaiser, um serviço noticioso editorial independente, é um programa da fundação da família de Kaiser, uma organização de investigação nonpartisan da política dos cuidados médicos unaffiliated com Kaiser Permanente.