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I pericoli potenziali di troppo tempo dello schermo per i bambini

Troppo tempo dello schermo può causare i problemi sanitari per un adulto. L'insonnia, la disconnessione sociale e la mancanza di esercizio sono appena alcune. Mescolilo con l'agitazione degli anni teenager - o la plasticità del cervello di un bambino in età prescolare -; e può piombo alle circostanze che variano dall'obesità ai disordini di salute mentale.

Dobbiamo riconoscere che i bambini sono molto suscettibili del loro ambiente. Qualche cosa che facciano per una coppia di ore ogni giorno - qualunque cosa IS-IS che va urtarle non solo nel momento, ma anche giù la strada.„

Dott. James Waxmonsky, capo della divisione del bambino e della psichiatria adolescente a salubrità di Penn State

Negli ultimi anni, il lasso di tempo che i bambini spendono l'esame degli schermi del computer portatile, della compressa, della televisione o del telefono cellulare è aumentato, mentre l'età della prima esposizione è diminuito drammaticamente.

L'accademia americana della pediatria si pronuncia contro gli schermi per i bambini 18 mesi dell'età e più giovani. Dice che le età 2 - 5 dei bambini in età prescolare e dei bambini non dovrebbero avere più di un'ora dell'esposizione quotidiana.

“Ha usato per essere più circa il contenuto, ma ora stiamo riconoscendo là siamo niente di inerentemente utile circa gli schermi,„ Waxmonsky ha detto. “È un aspetto di cui di un rischio posano.„

Ha detto mentre la più ricerca sull'oggetto è necessaria, informazioni è emerso suggerendo che più di due ore di tempo quotidiano dello schermo potessero creare un rischio significativo per i problemi con disattenzione e il impulsivity, come quelli veduti in bambini con ADHD.

Egualmente è stato collegato all'obesità ed all'insonnia.

“Dovete riconoscere l'impatto di cui non stanno facendo perché stanno fissando ad uno schermo,„ Waxmonsky hanno detto.

Suggerisce che i genitori crino le norme equo definitive circa quando i loro bambini possono e non possono utilizzare gli schermi, se quel significa la televisione, le compresse, i telefoni cellulari, i e-lettori o i computer portatili.

“Alcuni preferiscono i limiti di tempo,„ ha detto. “Altri usano ad un sistema basato a compito in cui determinate cose devono ottenere fatte prima che possano avere tempo dello schermo.„

Frequente esposizione all'audio e bombardamento visivo in evoluzione rapida -; marchi di garanzia di molti programmi televisivi e video giochi -; sono stati indicati nei modelli animali per impedire i cingoli del nervo del cervello lo sviluppo come previsto.

I pericoli potenziali di tempo davanti agli schermi è composto dalle preoccupazioni sopra il tipo di connessione sociale contenta e costante che viene con. Gli adolescenti che passano molto tempo online sono al rischio aumentato per la depressione ed il cyberbullismo.

“Stanno lottando per formare la loro propria identità,„ Waxmonsky ha detto. “Quando sono su una fase come quello 24-7, sono più suscettibili di feedback del pari.„

Ha invitato i genitori a fissare un buon esempio con il loro proprio uso della tecnologia ed ha notato quello

la presenza dello Smart Phone del genitore fa diminuire il lasso di tempo che un genitore interagisce e si impegna con il loro bambino.

“Quando il telefono è là, siete molto meno presente con il vostro bambino,„ ha detto. “Quell'interazione è critica per emozione iniziale di regolamentazione e dello sviluppo.„

Mentre ci sono vantaggi ai bambini che imparano a usando la tecnologia, Waxmonsky indica le decadi della ricerca che provano i vantaggi delle interazioni umane tra due persone per lo sviluppo di bambino sano.

“Non abbiamo motivi per dirlo che i capretti e la frequente esposizione agli schermi sono una combinazione sicura,„ abbiamo detto. “Ma sappiamo che fa piccolo per promuovere il loro sviluppo.„

Sorgente: Salubrità di Penn State