Aviso: Esta página é uma tradução automática da página original em inglês. Por favor note uma vez que as traduções são geradas por máquinas, não tradução tudo será perfeita. Este site e suas páginas da Web destinam-se a ler em inglês. Qualquer tradução deste site e suas páginas da Web pode ser imprecisas e imprecisos no todo ou em parte. Esta tradução é fornecida como uma conveniência.

Perigos potenciais de demasiado tempo da tela para crianças

Demasiada hora da tela pode causar problemas de saúde para um adulto. A insónia, a desconexão social e a falta do exercício são apenas algumas. Misture-o com a agitação de anos adolescentes - ou a plasticidade do cérebro de uma criança em idade pré-escolar -; e pode conduzir às circunstâncias que variam da obesidade às desordens da saúde mental.

Nós temos que reconhecer que as crianças são muito suscetíveis a seu ambiente. Qualquer coisa que fazem por um par horas cada dia - não importa o que ele o IS-IS que vai as impactar não somente no momento, mas igualmente abaixo da estrada.”

Dr. James Waxmonsky, chefe da divisão da criança e do psiquiatria adolescente na saúde de Penn State

Nos últimos anos, a quantidade de tempo que as crianças gastam a vista de telas do portátil, da tabuleta, da televisão ou do telemóvel aumentou, quando a idade da primeira exposição diminuir dramàtica.

A academia americana da pediatria recomenda contra telas para crianças 18 meses da idade e mais novos. Diz que as idades 2 5 das crianças e das crianças em idade pré-escolares não devem ter mais do que uma hora da exposição diária.

“Usou-se para ser mais sobre o índice, mas agora nós não estamos reconhecendo lá somos nada inerente benéfico sobre telas de visão,” Waxmonsky disse. “É uma matéria de quanto de um risco levantam.”

Disse quando mais pesquisa sobre o assunto for necessário, informação emergiu sugerindo que mais de duas horas do tempo diário da tela pudessem criar um risco significativo para problemas com a desatenção e o impulsivity, tal como aqueles vistos nas crianças com ADHD.

Foi ligado igualmente à obesidade e à insónia.

“Você tem que reconhecer o impacto do que não estão fazendo porque estão olhando fixamente em uma tela,” Waxmonsky disseram.

Sugere que os pais criem regras razoavelmente definitivas sobre quando suas crianças podem e não podem usar telas, se esse significa a televisão, as tabuletas, os telemóveis, os e-leitores ou os portáteis.

“Alguns preferem prazos,” disse. “Outro usam um sistema tarefa-baseado onde determinadas coisas devam obter feitas antes que possam ter o tempo da tela.”

Exposição freqüente ao bombardeio audio e visual de mudança rápida -; indicações de muitos programas televisivo e jogos de vídeo -; foram mostrados nos modelos animais para impedir que as trilhas do nervo do cérebro se tornem como pretendidas.

Os perigos potenciais do tempo na frente das telas são combinados por interesses sobre o tipo de conexão social satisfeita e constante que vem com ele. Os adolescentes que passam bastante hora em linha estão no risco aumentado para tiranizar da depressão e do cyber.

“Estão esforçando-se para formar sua própria identidade,” Waxmonsky disse. “Quando são em uma fase como aquele 24-7, são mais suscetíveis ao feedback do par.”

Incitou pais ajustar um bom exemplo com seu próprio uso da tecnologia e notou aquele

a presença do telefone esperto do pai diminui a quantidade de tempo que um pai interage e contrata com sua criança.

“Quando o telefone está lá, você está muito menos presente com sua criança,” disse. “Essa interacção é crítica para a emoção adiantada da revelação e do regulamento.”

Quando houver uns benefícios às crianças que aprendem a usar a tecnologia, Waxmonsky aponta às décadas da pesquisa que provam os benefícios de interacções humanas cara-a-cara para o desenvolvimento infantil saudável.

“Nós não temos nenhuma terra para dizê-lo que os cabritos e a exposição freqüente às telas são uma combinação segura,” dissemos. “Mas nós sabemos que faz pouco para promover sua revelação.”

Source: Saúde de Penn State