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La supplémentation de vitamine D peut ne pas réduire le risque de maladie cardiaque

Il est bien établi que la carence en vitamine D soit un facteur de risque pour le développement de la cardiopathie. Maintenant, les scientifiques ont confirmé que la prise des suppléments de vitamine D ne réduit pas le risque de maladie cardio-vasculaire.

Femme retenant un supplément de vitamine D.Antonio Guillem | Shutterstock

Depuis de nombreuses années, les scientifiques ont proposé que la carence en vitamine D soit un gestionnaire principal pour une large gamme de problèmes de santé, y compris la cardiopathie, le diabète, la dépression, et les os cassants. Des maladies cardio-vasculaires (CVD) ont été liées aux concentrations faibles de la vitamine D dans le fuselage, et les médecins ont recommandé la supplémentation pour éviter la cardiopathie.

La vitamine D n'exerce aucun effet sur le risque de CVD

En dépit de plusieurs études recherchant la tige entre la carence en vitamine D et les santés cardiaques faibles, il n'y a pas beaucoup de preuve de montrer que les concentrations faibles de la vitamine D peuvent entraîner la cardiopathie ou que l'obtention d'assez de la vitamine peut éviter cette condition.

Les chercheurs à l'université de l'Etat d'État du Michigan ont récent analysé 21 tests cliniques dans la vitamine D. Ils ont trouvé que cela la prise des suppléments de vitamine D n'évite pas la crise cardiaque, la cardiopathie, la rappe, ou la mort de maladie cardiovasculaire.  

L'Organisation Mondiale de la Santé (WHO) signale que les maladies cardio-vasculaires sont la principale cause du décès mondiale. Ceci signifie que plus de gens meurent tous les ans de la CVD que de n'importe quelle autre cause. En 2016, 17,9 millions de personnes sont morts de CVDs, représentant 31 pour cent de toutes les morts mondiales.

L'association américaine de coeur (AHA) enregistre que la CVD a représenté les 840.678 morts aux Etats-Unis en 2016. Approximativement 121,5 millions de personnes dans le pays ont eu une certaine forme de CVD entre 2013 et 2016, seulement.

Aucune différence dans le risque entre deux groupes expérimentaux

Pour l'étude actuelle, qui était publiée dans le tourillon de la cardiologie d'American Medical Association, les chercheurs ont recruté 83.291 patients, dont, plus de 41.669 suppléments et 41.622 reçus de vitamine D ont reçu des placebo.

Les chercheurs ont voulu déterminer la tige entre la vitamine D et la réduction de risque de CVD parmi des patients. Les résultats de l'enquête prouvent qu'autant de gens dans le groupe de vitamine D ont souffert des rappes, crises cardiaques, et sont morts des problèmes cardiovasculaires de même qu'a fait ceux qui sont dans le groupe de placebo.

« Nous avons pensé qu'il montrerait un certain avantage. Il n'a pas montré même un petit avantage. C'était étonnant, » Mahmoud Barbarawi, le médecin résident en chef au centre médical de Hurley au Michigan, et un instructeur clinique dans l'université de MSU de la médecine humaine a indiqué dans une déclaration.

Les découvertes étaient cohérentes même lorsque le genre a été pris en compte. Il n'y a aucune différence dans le risque entre les femmes et les hommes.

Il y a beaucoup de choses que les gens peuvent faire pour abaisser le risque cardiovasculaire - faire l'exercice physique régulier, alimentation saine, arrêtant de fumer, et hypertension et diabète de réglage. Mais donner des suppléments de vitamine D dans l'intérêt d'abaisser le risque cardiovasculaire n'est pas recommandé. »

Mahmoud Barbarawi

Les chercheurs proposent que les médecins et les patients devraient penser deux fois à prendre des suppléments de vitamine D pour diminuer les possibilités de avoir une crise dure ou d'autres maladies cardio-vasculaires.

Cependant l'étude n'a révélé aucune réduction du risque dans les cardiopathies, les patients qui sont soignés pour des problèmes d'os tels que l'ostéoporose, pourrait tirer bénéfice toujours de la supplémentation de vitamine D.

Quelle est vitamine D et pourquoi nous a besoin de elle ?

La vitamine D, également connue sous le nom de vitamine de soleil, est une vitamine liposoluble est produite par le fuselage quand la peau est exposée au soleil. La vitamine D est importante pour mettre à jour les os sains. On lui a également montré pour se protéger contre beaucoup de maladies, y compris le diabète de type 1, le multiple, la sclérose, et le cancer.

La peau humaine produit la vitamine D une fois exposée au soleil. Les gens vivant le plus loin de l'équateur tendent à avoir des niveaux plus bas de vitamine D dans le sang. Bien que la supplémentation soit recommandée, elle vise en grande partie rendre les os sains et intenses. Cette vitamine joue un rôle pivot dans la maintenance de calcium et de phosphore dans le sang. Il également aides dans l'absorption du calcium dans les intestins.

La prise quotidienne recommandée de la vitamine D est de 400 à 800 unités internationales, ou 10 à 20 micrographies. Les sources importantes de la vitamine D comprennent l'exposition au soleil et les sources alimentaires, telles que le pétrole de foie de morue, des harengs pêchent, des espadons, des saumons, thon, oeuf, poulet, des champignons de maitake, lait écrémé enrichi, foie de boeuf, et fromage.

La carence en vitamine D peut avoir comme conséquence l'obésité, l'hypertension, la fibromyalgie, le syndrome de fatigue chronique, l'hypertension de diabète, la dépression, et l'ostéoporose. Les signes classiques et les sympt40mes comprennent la fatigue, les os douloureux, le lumbago, l'humeur dépressive, l'alopécie, la douleur musculaire, l'alopécie, et tomber en difficulté plus souvent que d'habitude.

Sources:
Journal reference:

Barbarawi, M., Kheiri, B., and Zayed, Y. (2019). Vitamin D Supplementation and Cardiovascular Disease Risks in More Than 83 000 Individuals in 21 Randomized Clinical Trials. JAMA Network. https://jamanetwork.com/journals/jamacardiology/article-abstract/2735646

Angela Betsaida B. Laguipo

Written by

Angela Betsaida B. Laguipo

Angela is a nurse by profession and a writer by heart. She graduated with honors (Cum Laude) for her Bachelor of Nursing degree at the University of Baguio, Philippines. She is currently completing her Master's Degree where she specialized in Maternal and Child Nursing and worked as a clinical instructor and educator in the School of Nursing at the University of Baguio.

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