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Il completamento di vitamina D non può diminuire il rischio di malattia di cuore

È affermato che la carenza di vitamina D è un fattore di rischio per lo sviluppo della malattia di cuore. Ora, gli scienziati hanno confermato che catturare i supplementi di vitamina D non diminuisce il rischio di malattia cardiovascolare.

Donna che tiene un supplemento di vitamina D.Antonio Guillem | Shutterstock

Per molti anni, gli scienziati hanno suggerito che la carenza di vitamina D fosse un driver chiave per una vasta gamma di problemi sanitari, compreso la malattia di cuore, il diabete, la depressione e le ossa friabili. Le malattie cardiovascolari (CVD) sono state collegate ai bassi livelli di vitamina D nell'organismo e medici hanno raccomandato il completamento per impedire la malattia di cuore.

La vitamina D non ha effetto sul rischio di CVD

Malgrado parecchi studi che cercano il collegamento fra la carenza di vitamina D e la salubrità del cuore del povero, non c' è molta prova per provare che i bassi livelli di vitamina D possono causare la malattia di cuore o che ottenere abbastanza della vitamina può impedire questa circostanza.

I ricercatori alla Michigan State University recentemente hanno analizzato 21 test clinico nella vitamina D. Hanno trovato che quello catturare i supplementi di vitamina D non impedisce l'attacco di cuore, la malattia di cuore, il colpo, o la morte la malattia cardiovascolare.  

L'organizzazione mondiale della sanità (WHO) riferisce che le malattie cardiovascolari sono la causa della morte principale universalmente. Ciò significa che più gente muore ogni anno da CVD che da qualunque altra causa. Nel 2016, 17,9 milione di persone sono morto da CVDs, rappresentante 31 per cento di tutte le morti universalmente.

L'associazione del cuore dell'americano (AHA) riferisce che il CVD ha rappresentato 840.678 morti negli Stati Uniti nel 2016. Circa 121,5 milione di persone nel paese hanno avuti certo modulo di CVD fra 2013 e 2016, da solo.

Nessuna differenza nel rischio fra due gruppi sperimentali

Per lo studio corrente, che è stato pubblicato nel giornale della cardiologia di American Medical Association, i ricercatori hanno reclutato 83.291 paziente, di cui, più di 41.669 supplementi e 41.622 ricevuti di vitamina D hanno ricevuto i placebi.

I ricercatori hanno voluto determinare il collegamento fra la vitamina D e la riduzione del rischio di CVD fra i pazienti. I risultati dello studio indicano che altrettanta gente nel gruppo di vitamina D ha sofferto i colpi, attacchi di cuore ed è morto dei problemi cardiovascolari come ha fatto coloro che è nel gruppo del placebo.

“Abbiamo pensato che mostrasse un certo vantaggio. Non ha mostrato neppure un piccolo vantaggio. Ciò era sorprendente,„ Mahmoud Barbarawi, il medico residente principale al centro medico di Hurley nel Michigan e un istruttore clinico nell'istituto universitario di MSU di medicina umana ha detto in un'istruzione.

I risultati erano coerenti anche quando il genere è stato preso in considerazione. Non c'è differenza nel rischio fra le donne e gli uomini.

Ci sono molte cose che la gente può fare per ridurre il rischio cardiovascolare - fare l'esercizio regolare, il cibo sano, fermando il fumo ed ipertensione ed il diabete gestenti. Ma dare i supplementi di vitamina D per l'riduzione del rischio cardiovascolare non è raccomandato.„

Mahmoud Barbarawi

I ricercatori suggeriscono che medici ed i pazienti dovrebbero ritenere due volte a catturare i supplementi di vitamina D per diminuire le probabilità di avere un attacco duro o altre malattie cardiovascolari.

Comunque lo studio non ha mostrato riduzione di rischio delle malattie di cuore, pazienti che stanno curandi per i problemi dell'osso quale osteoporosi, ancora potrebbe trarre giovamento dal completamento di vitamina D.

Che cosa è vitamina D e perché noi la ha bisogno?

La vitamina D, anche conosciuta come la vitamina del sole, è una vitamina liposolubile è prodotta dall'ente quando l'interfaccia è esposta al sole. La vitamina D è importante per il mantenimento delle ossa sane. Egualmente è stato indicato per proteggere da molte malattie, compreso il diabete di tipo 1, il multiplo, la sclerosi ed il cancro.

L'interfaccia umana produce la vitamina D una volta esposta al sole. La gente che vive il più lontano dall'equatore tende ad avere più bassi livelli di vitamina D nel sangue. Sebbene il completamento sia raccomandato, principalmente mira a rendere le ossa sane e forti. Questa vitamina svolge un ruolo fondamentale nella manutenzione del fosforo e del calcio nel sangue. anche aiuti nell'assorbimento di calcio negli intestini.

L'assunzione quotidiana raccomandata della vitamina D è di 400 - 800 IU, o 10 - 20 microgrammi. Le sorgenti importanti della vitamina D comprendono le sorgenti dell'esposizione e dell'alimento del sole, quale il petrolio di fegato di merluzzo, pesce dell'aringa, il pesce spada, il salmone, lo sgombro, l'uovo, il pollo, i funghi del maitake, latte scremato fortificato, rinforzano il fegato ed il formaggio.

La carenza di vitamina D può provocare l'obesità, l'ipertensione, fibromialgia, la sindrome cronica di fatica, l'ipertensione del diabete, la depressione e l'osteoporosi. I segni ed i sintomi del terreno comunale includono la fatica, le ossa dolorose, il dolore alla schiena, l'umore depresso, la perdita di capelli, il dolore di muscolo, la perdita di capelli e ammalarsi più spesso di usuale.

Sources:
Journal reference:

Barbarawi, M., Kheiri, B., and Zayed, Y. (2019). Vitamin D Supplementation and Cardiovascular Disease Risks in More Than 83 000 Individuals in 21 Randomized Clinical Trials. JAMA Network. https://jamanetwork.com/journals/jamacardiology/article-abstract/2735646

Angela Betsaida B. Laguipo

Written by

Angela Betsaida B. Laguipo

Angela is a nurse by profession and a writer by heart. She graduated with honors (Cum Laude) for her Bachelor of Nursing degree at the University of Baguio, Philippines. She is currently completing her Master's Degree where she specialized in Maternal and Child Nursing and worked as a clinical instructor and educator in the School of Nursing at the University of Baguio.

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